عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المنتدى العام والمواضيع المتنوعة
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المنتدى العام والمواضيع المتنوعة الموضوعات العامة والمناقشات والحوارات الهادفة، والتي لا علاقة لها بأقسام المنتدى الأخرى.

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 25-07-2004, 12:14 PM   #1
عضو متواجد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2004
المشاركات: 34
قوة التقييم: 0
ارنوبه is on a distinguished road
Exclamation نوم×نوم ادخلو ظمان مني بيعجبكم

سلاااااااااااااااااااااااااام عليكم ....................عدنا بعد انقطاع دام الله اعلم كم اسبوع (وادري بعض الاعضاء كانو مبسوطين بس الله يديم فرحهم )لقيت موضوع عن الكسل والنوم بيعجبكم مره بس مو معناها تاخذونه جد ترا تعرفون كلام المجلات خرابيط ::::::::::::::::::::::

مرحى للكسالا........

الاعمار بيد الله .......ولكن احدى الدراسات تبين ان الكسل هو سر النجاح!!!!!!<<<<الله من التسذب الي مب شوي

فقد اثبت الباحثان بيتر الست وميشيل اكست(الالمانيان) ان ازجاء الوقت بالمزيد من التراخي والكسل والقليل من التمارين الرياضيه يجعل الانسان يبدواكثر اناقه وشبابا ونضاره واقل قلقا واكثر محبه فاقترحوا خمس خطوات للتكاسل تشمل::::التمشي والتجول السريع لعده مرات بالاسبوع التعرض لاشعه الشمس<<<<<<شوفو ترا انا مالي شغل تطلعون بعز القوايل بالحوش تجيكم ضربة شمس وتقولون انا الي قلتة .....الخلود للنومل لعدة ساعات يفيد في تقويه جهاز المناعه<<<<<<لا يوصون حريص الصيام لعده مرات من حين لاخر لمقاومه اعراض الشيخوخه وابطاء التفاعلات الكيميائيه الاسترخاء والهدوء الذهني <<<<<<<للاسف ما اقدر لين ما يقبلوني بالتسجيل


موضوع ثاني عن النوم(ترا والله العظيم اني مب راعيه نوم كلها 5ساعات لا هالحين تطقونن بعين اللهم ياكافي)

يحذر الخبراء من ان عدم النوم بالليل بما فيه الكفايه يؤثر على الوزن حيث ان الناس الذين يعانون من قله النوم والخمول تتضائل طاقتهم خلال اليومفيعمدون الا الاكل لرفع طاقتهم الانتاجيه وبعد الاكل يحدث ارتفاع لنسبه السكر في الدم بشكل مؤقت مما يعطي شعورا بالطاقه لكن عاده ماتكون السعرات الحراريه هذخ عبئ على الجسم الذي لا يحتاجها وفي هذه الحالخ يتوجب تخزينها على شكل شحوم بل ان بعض الناس الذينلا ينامون بشكل كافييحدث عندهم تناقص في حرق السعرات لذا فاغلاق التلفاز مبكرا قد يجنب الانسان مخاطر زياده الوزن المرتبطه بقله النوم......................الخلاصه ::::يعني اخمدو بدري





ادري اني اجازف بالموضوعين بس الشكوى لله


وان شالله بيكون اخر موضوع اكتبه بالمنتدى....................يمكن مدري الله اعلم سلاااااااااام
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
ارنوبه غير متصل  

 
موضوع مغلق


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



الساعة الآن +3: 07:00 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19