الذبحة الصدرية

[التثقيف الصحي]

ما هي الذبحة الصدرية ؟
ألم شديد في الصدر يشير إلى خطر الإصابة بمرض الشرايين التاجية التي يكون تدفق الدم فيها كافياً ما دام الشخص مستريحاً وقلبه يخفق بشكل طبيعي , أما عندما يبذل مجهود حاد فإن كمية الدم المغذية لعضلة القلب تصبح غير كافية بسبب ضيق الشريان مما يؤدي إلى الألم الذي سرعان ما يختفي عند توقف الجهد .
أين يحدث الألم ؟
معظم المرضى يشعرون بالألم أو الضيق في منطقة منتصف الصدر الجهة اليسرى منه و أحياناً ينتشر الألم إلى الرقبة و الفكيين و الذراع الأيسر وإلى الظهر .
بماذا يشعر المريض ؟
يصف المريض الألم بالشعور بالانقباض أو بثقل في منطقة الصدر أو بضيق في النفس أو اختناق أو حرقة وأحياناً يصاحبه عرق أو إغماء أو عسر هضم أو مغص كلوي .
متى يحدث الألم ؟
- عند ممارسة التمارين الرياضية أو صعود الدرج .
- بعد تناول وجبة دسمة .
- بعد أو أثناء انفعال نفسي .
- التعرض لبرد قارس .
ما هي عوامل الخطر ؟
- التقدم في العمر .
- الوراثة .
- ارتفاع الضغط و السكر .
- ارتفاع الكولسترول .
- التدخين .
- زيادة الوزن .
إن عدداً كبيراً من الأشخاص يدخلون في خانة المصابين الوهميين بمرض القلب لأنهم يعانون في الحقيقة من الآلام لا تمت بصلة إلى القلب كما إن عدداً لا يستهان به من الأشخاص يعانون من إصابات صامتة ولا يشكون من أي نوع من الآلام .
لذلك في حالة حدوث مثل هذه الآلام يجب عليك مراجعة الطبيب ليعمل لك تخطيط قلب إجهادي لكي يشخص هذا الألم .
ليست الذبحة الصدرية أزمة قلبية :
من المهم جداً أن تفهم أن الذبحة والأزمة القلبية ليست شيئاً واحداً , تنتج الذبحة عن النقص المؤقت في كمية الدم و الأوكسجين الواصل إلى القلب وذلك أثناء المجهود الجسمي ولكن الأزمة تحدث نتيجة موت دائم في جزء من القلب بسبب فقر هذا الجزء إلى الدم و الأوكسجين فترة طويلة من الزمن .
ماذا عليّ أن أفعل للوقاية أو لمنع حدوث المضاعفات ؟
عليك مواجهة عوامل الخطر التي أدت إلى حدوث ألم الذبحة .
توقف عن التدخين :
إن نسبة الإصابة بأمراض القلب بين المدخنين تكون مضاعفة بالنسبة لغير المدخنين .
تناول غذاء صحي :
- تجنب الوجبات الثقيلة .
- تناول غذاء قليل الملح والصوديوم والدهون .
- متابعة نسبة الكولسترول في الدم .
كن نشيطاً :
إن الحركة والتمارين الرياضية مهمة جداً في السيطرة على الضغط و الكولسترول والمحافظة على الوزن ولكن إذا كنت تريد أن تبدأ أي برنامج رياضي يجب عليك أن تستشير طبيبك في نوعية التمرين وهو الذي سوف ينسق لك النشاط الذي يناسب حالتك الصحية .
تناول علاجك بانتظام ..
* ما هو علاج الذبحة الصدرية ؟
1- العلاج الطبي :
الهدف الرئيسي منه هو إعادة التوازن بين حاجة القلب للأوكسجين و ما يصله في وجود تضيقات من الشرايين التاجية وذلك بإعطاء أدوية تبطئ من سرعة القلب أو تخفض من ضغط الدم أو توسع الشرايين التاجية وتمنع تقلصها .
2- العلاج بالقسطرة :
وذلك عن طريق توسيع الشريان التاجي باستعمال البالون أو إزالة الرواسب الدهنية عن طريق جهاز كحت أو تركيب دعامات معدنية لمنع تضيق في الشريان التاجي مرة أخرى .
3- العلاج الجراحي :
وذلك عند وجود تضيقات عديدة في الشرايين التاجية أو تضيق في الشريان التاجي الأيسر الرئيسي .
* ماذا عليّ أن أفعل أثناء حدوث ألم الذبحة الصدرية ؟
- توقف عن عمل أي شيء وأجلس في وضع مريح .
- إذا لم يزول الألم بعد 2 - 3 دقائق تناول حبة النيتروجلسرين ( تحت اللسان ) ودعها تذوب , من المحتمل أن تشعر بحرقة تحت اللسان وهذا يدل على بدء تأثير الحبة .
- في حالة استمرار الألم يمكنك تناول حبتين اّخرتين بشرط أن تفصل بينهما خمس دقائق .
- فإذا لم يزول الألم بعد الحبة الثالثة أو بعد 15 دقيقة من بدء الألم اتصل بالإسعاف فوراً أو دع قريباً لك يأخذك إلى قسم الطوارئ فمن المحتمل أن تكون مصاب باحتساء في عضلة القلب .

انتبه :
أن وجود هذه الأعراض قد يكون سببه حدوث أزمة قلبية ( جلطة قلبية ) .
- تكرر الألم بشكل غير عادي وفي ظروف غير معتادة .
- نتج الألم بسبب تعب لا ينتجه عادة لضالته .
- استمر الألم فترة أطول من المعتاد .
- لم يتوقف الألم عن طريق الراحلة أو معالجتك المعتادة .
- بدأ أكثر شدة وأوسع انتشارا .
* ما هي حبوب النيتروجلسرين ؟
هي مجموعة من النترات , تعمل هذه العائلة على توسيع أوردة الدم المحيطة فيزيد تخزينها للدم مما يؤدي إلى تخفيض نسبة الدم العائدة إلى القلب الأمر الذي يقلل من كمية استهلاك عضلة القلب للأوكسجين , كما و تساعد هذه الأدوية في تحسين مجرى الدم في الشرايين التاجية المتضيقة وفي المناطق المصابة بالتخثر بالإضافة إلى تحسين أداء القلب لوظيفته والوقاية من الإحتشاء وكذلك علاج هبوط القلب وعلاج جميع مراحل الذبحة الصدرية .
تعليمات هامة :
- تجنب النشاطات في الجو البارد .
- تجنب الأكل الزائد .
- النوم في غرفة هادئة .
- تجنب الضغوطات النفسية قدر المستطاع .
- في حالة الغضب قم بالتمارين المهدئة .
- احمل حبوب النيتروجلسرين دائماً معك .
- يجب أن تأخذ وقتاً من الراحة بين الحين و الأخر .

[ايامى طيف]

يعطيكم الف عافيه جهد تشكرو عليه

[التثقيف الصحي]

ايامي طيف

شكرا" على مرورك

[*أم الفارس*]

الله يبارك في جهودكم

[فصيل]

يعطيك الف عافيه على الموضوع تقبل مروري ............