عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المنتدى العام والمواضيع المتنوعة
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المنتدى العام والمواضيع المتنوعة الموضوعات العامة والمناقشات والحوارات الهادفة، والتي لا علاقة لها بأقسام المنتدى الأخرى.

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 11-02-2010, 08:14 PM   #1
عضو متألق
 
صورة ابو ذكرى الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 1,015
قوة التقييم: 0
ابو ذكرى is on a distinguished road
المشي يزيد الذكاء

توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين
ابو ذكرى غير متصل   الرد باقتباس

 
قديم(ـة) 11-02-2010, 08:38 PM   #2
عضو ذهبي
 
صورة راعــے الــدبدبــہ الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2004
المشاركات: 2,260
قوة التقييم: 0
راعــے الــدبدبــہ is on a distinguished road
المشي فيه كل خير ..لكن وين الجزووووم؟؟
شكرا اخي على الموضوع
__________________





راعــے الــدبدبــہ غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 11-02-2010, 09:13 PM   #3
عضو مميز
 
صورة مرفوع الراس الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 242
قوة التقييم: 0
مرفوع الراس is on a distinguished road
من تعشى فالتمشى

المشي رياضه من أهم الرياضات ولها فوائد كبيره جداً
لكن من يداوم على هذه الرياضه


شكراً على طرح الموضوع
__________________
لا أله إلا أنت سبـــ ح ــانكـ إنـي كـنت مــن الظالميـــن
مرفوع الراس غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 11-02-2010, 09:37 PM   #4
عضو اسطوري
 
صورة ابو صالح الرس الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
البلد: في قلب كل شخص احبني في الله فإذا رحلة عنكم فذكروني بكل خير وادعو لي بالرحمة
المشاركات: 29,533
قوة التقييم: 41
ابو صالح الرس has a spectacular aura aboutابو صالح الرس has a spectacular aura about
انا اقول شعبنا متنح اثره من قل المشي
مشينى نمشي
__________________
وما انا سوى عابر
سأمضي يوما تاركـ خلفي احلاماً ،اوجاعاً،ذكرياتـ ، وطيف يجول في طرقات قلوب احبــابــي ...
توتر m_s_aldhalaan
ابو صالح الرس غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 11-02-2010, 10:29 PM   #5
عضو متألق
 
صورة الفارس الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 990
قوة التقييم: 0
الفارس is on a distinguished road
المشي زين وله فوائد صحية كثيرة ..

لكن عندنا بالرس وين المكان المناسب لممارسة رياضة المشي !؟
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
الفارس غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 11-02-2010, 10:31 PM   #6
عضو اسطوري
 
صورة ابو صالح الرس الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
البلد: في قلب كل شخص احبني في الله فإذا رحلة عنكم فذكروني بكل خير وادعو لي بالرحمة
المشاركات: 29,533
قوة التقييم: 41
ابو صالح الرس has a spectacular aura aboutابو صالح الرس has a spectacular aura about
اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها الفارس مشاهدة المشاركة
المشي زين وله فوائد صحية كثيرة ..

لكن عندنا بالرس وين المكان المناسب لممارسة رياضة المشي !؟
فيه عندك حديقة الشباب
الدائري الي من عند الكلية
بالمخططات كل هذولي ولا به محل
__________________
وما انا سوى عابر
سأمضي يوما تاركـ خلفي احلاماً ،اوجاعاً،ذكرياتـ ، وطيف يجول في طرقات قلوب احبــابــي ...
توتر m_s_aldhalaan
ابو صالح الرس غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 11-02-2010, 11:57 PM   #7
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2002
المشاركات: 106
قوة التقييم: 0
هلالي الرس is on a distinguished road
يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وو
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
هلالي الرس غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 12-02-2010, 12:31 AM   #8
عضو متألق
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
البلد: الأرض السعودية القصيم الرس حي .....
المشاركات: 953
قوة التقييم: 0
منتدى is on a distinguished road
انا اعرف ان المشي له فوائد بس الصراحه ما توقعت انه يزيد الذكاء ..........>>النصيحه للطلاب لازم يكثرون من المشي ...........................................
منتدى غير متصل   الرد باقتباس
إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



الساعة الآن +3: 10:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19