عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المنتدى العام والمواضيع المتنوعة
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المنتدى العام والمواضيع المتنوعة الموضوعات العامة والمناقشات والحوارات الهادفة، والتي لا علاقة لها بأقسام المنتدى الأخرى.

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 01-01-2005, 05:41 PM   #1
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2004
المشاركات: 272
قوة التقييم: 0
عاشقة الرس is on a distinguished road
7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل

7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل


--------------------------------------------------------------------------------


1) لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.


2) لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


3) لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.


4) لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.


5) لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.


6) لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


7) لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
عاشقة الرس غير متصل  

 
قديم(ـة) 01-01-2005, 11:36 PM   #2
عضو متألق
 
تاريخ التسجيل: Sep 2003
البلد: الخبــــر
المشاركات: 971
قوة التقييم: 0
المنســـــــــي is on a distinguished road
معلومااااااااااات قيمة .
ونصائح مهمة .

الف شكر لعاشقة الرس .
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
المنســـــــــي غير متصل  
قديم(ـة) 02-01-2005, 10:43 AM   #3
ملّوح
Guest
 
المشاركات: n/a
شكرا لك على المعلومات المفيدة
 
قديم(ـة) 02-01-2005, 11:51 AM   #4
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2004
البلد: لااله الا الله
المشاركات: 237
قوة التقييم: 0
الذهبي is on a distinguished road
الله يعطيك الافيه عااااااااااااشقة
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*عااااااااااااشقة الرس فيه سوأل
*
*
*
*
*
*

**

*
*
*
*

*

1) لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم

ايه هين (منهو اللي يقوله )

شاااااااااااااااااااااهي وبس ههههههههههههههههه
*
*
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
الذهبي غير متصل  
قديم(ـة) 02-01-2005, 04:47 PM   #5
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2004
المشاركات: 272
قوة التقييم: 0
عاشقة الرس is on a distinguished road
Smile

ياهلا المنسي

الشكر لك على مرورك

تحياتي
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
عاشقة الرس غير متصل  
قديم(ـة) 02-01-2005, 04:49 PM   #6
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2004
المشاركات: 272
قوة التقييم: 0
عاشقة الرس is on a distinguished road
Smile

اهلين اخوي ملوح

شكرا على مرورك

تحياتي لك
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
عاشقة الرس غير متصل  
قديم(ـة) 02-01-2005, 04:52 PM   #7
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2004
المشاركات: 272
قوة التقييم: 0
عاشقة الرس is on a distinguished road
ياهلاا الذهبي

شكرا ياذهبي على مرورك

والله كذا العلم يقول

شكلك مدمن شاااااي :)

تحياتي لك
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
عاشقة الرس غير متصل  
قديم(ـة) 02-01-2005, 10:28 PM   #8
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2004
البلد: القصيم الرس
المشاركات: 156
قوة التقييم: 0
زعيم الراجحيه is on a distinguished road


الله يعطيك العافيه ياعاشقه ..



لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
^
^
^
بصراحه هالنقطه بصراحه شاك به ... انا لمن قضيت من العشاء امشي كيلو وبعده احس براحه واحس اني نقصت عشره كيلو .......

<<<<<محتاااااااار
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
زعيم الراجحيه غير متصل  
موضوع مغلق


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.