LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-01-2005, 05:41 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
عاشقة الرس
عضو مميز
 

إحصائية العضو







افتراضي 7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل

7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل


--------------------------------------------------------------------------------


1) لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.


2) لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


3) لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.


4) لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.


5) لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.


6) لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


7) لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).



















التوقيع

تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً

قديم 01-01-2005, 11:36 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
المنســـــــــي
عضو غير مشارك
 

إحصائية العضو








افتراضي

معلومااااااااااات قيمة .
ونصائح مهمة .

الف شكر لعاشقة الرس .



















التوقيع

تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً

قديم 02-01-2005, 10:43 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
ملّوح
Guest
 

إحصائية العضو






افتراضي

شكرا لك على المعلومات المفيدة

قديم 02-01-2005, 11:51 AM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
 

إحصائية العضو








افتراضي

الله يعطيك الافيه عااااااااااااشقة
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*عااااااااااااشقة الرس فيه سوأل
*
*
*
*
*
*

**

*
*
*
*

*

1) لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم

ايه هين (منهو اللي يقوله )

شاااااااااااااااااااااهي وبس ههههههههههههههههه
*
*



















التوقيع

تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً

قديم 02-01-2005, 04:47 PM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
عاشقة الرس
عضو مميز
 

إحصائية العضو







Smile

ياهلا المنسي

الشكر لك على مرورك

تحياتي



















التوقيع

تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً

قديم 02-01-2005, 04:49 PM   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
عاشقة الرس
عضو مميز
 

إحصائية العضو







Smile

اهلين اخوي ملوح

شكرا على مرورك

تحياتي لك



















التوقيع

تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً

قديم 02-01-2005, 04:52 PM   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
عاشقة الرس
عضو مميز
 

إحصائية العضو







افتراضي

ياهلاا الذهبي

شكرا ياذهبي على مرورك

والله كذا العلم يقول

شكلك مدمن شاااااي :)

تحياتي لك



















التوقيع

تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً

قديم 02-01-2005, 10:28 PM   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
زعيم الراجحيه
عضو مشارك
 

إحصائية العضو








افتراضي



الله يعطيك العافيه ياعاشقه ..



لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
^
^
^
بصراحه هالنقطه بصراحه شاك به ... انا لمن قضيت من العشاء امشي كيلو وبعده احس براحه واحس اني نقصت عشره كيلو .......

<<<<<محتاااااااار


















التوقيع

تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 09:54 PM





SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8