العودة   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > الرياضة و السوالف و التواصل
التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الملاحظات

الرياضة و السوالف و التواصل لكل ما يخص الرياضة، و لتبادل الأحاديث المتنوعة و الترفيه.

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-09-2010, 08:20 PM   #1
إبراهيم العبد الرحمن
عضو اسطوري
 
الصورة الرمزية إبراهيم العبد الرحمن
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 10,766
معدل تقييم المستوى: 22
إبراهيم العبد الرحمن will become famous soon enough
افتراضي •*´ `*•.¸¸.•*´ `*• كيـف تتخلـص من ضعــف الشخصيــة..... •*´ `*•.¸¸.•*´ `*•

ضعف الشخصية أمر بات يرافق العديد من الشباب، وهو وإن كان له خطورته إلا أنه في نفس الوقت له علاجه إذا عزم الشاب على ذلك، وسلك الطريق الموصلة إليه.
---------------------

إن الناس بطبعهم لا يحبون ضعيف الشخصية، ذاك الرجل المذبذب الذي لا يحسن اتخاذ القرار ولا مواجهة الآخرين، ولا يجيد التعبير عن آرائه والدفاع عنها، ولا يحسن التصرف في الأزمات والأمور الصعبة.
لذا كانت معالجة ضعف الشخصية أمرا له أهميته ومكانته، وجدير بالشباب العناية به، على أنه لا بد للشاب من الواقعية وعدم الوهم، فإن الكثيرين يعتقدون في أنفسهم ضعف الشخصية، خاصة إذا لم يمكنهم الحصول على مطلب معين أو تحقيق مقصد سعوا إليه، وهذه مبالغة منهم وتحقير لأنفسهم، وربما أدى بهم هذا الوهم إلى أمراض أخرى تحتاج إلى معالجة، ولا بد من التنبه إلى أن الشخص قد يكون قوي الشخصية في موقف أو مكان ما، ولا يتوفر له ذلك في موقف أو مكان آخر، فالأمر إذاً نسبي، وليس هناك حد معين لضعف الشخصية، إلا أن هناك مظاهر معينة وعلامات تدل على خلل في الشخصية ينبغي معالجته.
---------------------
من مظاهر ضعف الشخصية :
1- عدم القدرة على اتخاذ أي قرار حتى في الأمور الشخصية.
2- الخوف والخجل من الكلام أما الآخرين أو محادثتهم.
3- عدم التحكم في العواطف والمشاعر. بل ينجرف وراءها دون معرفة بعواقبها.
4- التبعية للأقوى في الرأي والفكر والحركات وغيرها.
5- كثرة الشكوى واللجوء للآخرين حتى في أبسط الأمور.
6- تقليد الآخرين في حركاتهم ولباسهم وهيئاتهم بل حتى وآرائهم وأخلاقهم.
---------------------
هذه بعض مظاهر ضعف الشخصية والتي هي في الحقيقة نتاج كلي لعوامل ذاتية وأسرية وبيئية متداخلة ومتراكمة على مر السنين، فهي ليست وليدة يوم وليلة وإنما هي حصاد سنوات مضت كان لها أثر في تكوين شخصية معينة لكل منا.

---------------------
وعموما فإن تعرض الشخص لأسلوب تربية خاطئ من قبل الوالدين أو من يقوم مقامهما له أثر في ذلك، فالدلال الزائد الذي يعدم الشخص تعلم الاعتماد على نفسه فيما يستطيعه من أمور، والخوف الزائد عليه وكذلك الشدة الزائدة عليه في التربية بحيث لا يعطى فرصة التعبير عن رأيه وتوضيح ما يجول في خاطره، كل هذا له أثاره السيئة والمنتهية بضعف شخصيته، بالإضافة إلى بعض الأمور الأخرى التي قد تكون سببا في ذلك مثل الخجل أو الخوف أو نحو ذلك
---------------------
ا***لبداية تكون بصحة التشخيص:

وعلى الشاب الذي يعاني من ضعف الشخصية أن يحدد السبب في هذا الأمر حتى يستطيع معالجته، فإن كان خجلا حاول التخلص منه، وإن كان خوفا سعى لإزالته، وهكذا
بالإضافة إلى الأمور العامة التي تساعد في التخلص من هذه المشكلة ومنها:
---------------------
أولا: كثرة القراءة والمطالعة، خاصة لأولئك الأشخاص الذين تميزوا بقوة الشخصية والتأثير على الآخرين، وأولهم وأعلاهم رسول الله صلى الله عليه وسلم ثم صحابته، وهكذا فإن كثرة القراءة في سير هؤلاء سيثير في نفسك الحماس للتخلص مما أنت فيه.
ولا تنس مع ذلك القراءة في الكتب الحديث المهتمة ببناء شخصية الإنسان، فهي تساعد الشباب على كيفية التعامل مع الآخرين وكيفية اتخاذ القرار وعوامل إقناع الناس وغير ذلك، فإن هذه القراءة المتنوعة ومحاولة التطبيق ستؤدي إلى نتائج إيجابية ناجحة.
---------------------
ثانيا : تعرف على نقاط الضعف لديك وحاول معالجتها والتخلص منها تدريجيا، فمثلا إذا كنت تعاني من عدم القدرة على الدفاع عن الرأي فحاول تدريب نفسك على الدفاع عن الرأي، وذلك يتأتى لك بالتمعن في الموضوع الذي تريد طرحه وإقناع الناس به، وتأمله من جوانبه المتعددة ومعرفة سلبياته ومآخذ الناس عليه، وبالتالي استحضار الرد عليها، وشيئا فشيئا ستصل إلى قدر جيد من إقناع الآخرين أو على الأقل أن تجعل رأيك محل نظر واهتمام.
---------------------
ثالثا : لا بد أن تنمي لديك العديد من المهارات التي تعينك على تقديم نفسك بشكل أفضل أمام الآخرين، فإنه على قدر ما تتقن من مهارات أيا كانت هذه المهارات ستكون منزلتك عند الناس.
---------------------
رابعا : ابذل جهدك واسع للإجادة فيما يسند إليك من أعمال، حتى ولو لم تكن واجبة عليك، فإن كثرة مزاولة الأعمال المختلفة والمتنوعة سيولد لك خبرات وتعاملات تستطيع من خلالها مواجهة الآخرين ومعرفة الطرق النافعة في ذلك.
---------------------
خامسا : لا بد من تحديد أهدافك في هذه الحياة بوضوح تام حتى تستطيع بناء علاقات مناسبة مع أناس يسعون لتحقيق تلك الأهداف.
---------------------
سادسا : شارك فيما تستطيع من الأنشطة العامة والخاصة العائلية وغيرها، فإن المشاركة في مثل هذه الأنشطة تعطي الإنسان مزيدا من الخبرات يستطيع من خلالها مواجهة الآخرين.
---------------------
سابعا : حاول التحدث مع أقرب الناس إليك سواء من أقاربك أو أصدقائك، ثم تجاوز ذلك إلى غيره، وأنت في كل ذلك تحاول الاستفادة من مواقفك، وترقى بعد ذلك إلى الحديث أمام المجموعات شيئا فشيئا حتى تصل.
---------------------
ثامنا: توقع الفشل وضعه في حسبانك، وحول الخوف منه إلى استفادة، بحيث تتجنب الوقوع فيه فيما يستقبل من أمرك، ولا تيئس من تكرار المحاولة مرة بعد مرة.
---------------------
__________________
[FLASH="http://dc08.arabsh.com/i/02077/9f6h5rkrabpa.swf"]width=500 height=260 t=0[/FLASH]
إبراهيم العبد الرحمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-09-2010, 08:29 PM   #2
إبراهيم العبد الرحمن
عضو اسطوري
 
الصورة الرمزية إبراهيم العبد الرحمن
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 10,766
معدل تقييم المستوى: 22
إبراهيم العبد الرحمن will become famous soon enough
افتراضي

وين الردود؟!
__________________
[FLASH="http://dc08.arabsh.com/i/02077/9f6h5rkrabpa.swf"]width=500 height=260 t=0[/FLASH]
إبراهيم العبد الرحمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-09-2010, 12:11 AM   #3
سكايب عطر
مشرفة على منتدى الأسرة
 
الصورة الرمزية سكايب عطر
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: فــــــــوق السحــــــــــــاااب
المشاركات: 17,979
معدل تقييم المستوى: 0
سكايب عطر is a glorious beacon of lightسكايب عطر is a glorious beacon of lightسكايب عطر is a glorious beacon of lightسكايب عطر is a glorious beacon of lightسكايب عطر is a glorious beacon of lightسكايب عطر is a glorious beacon of light
افتراضي

^
^

لا تستعجل على رزقك :)

موضوع غايه فى الروعه

الف شكر لانتقاءك الرائع
__________________
كل يوم يزيد يقيني بأن مانعطيه بيد نأخذه بيد أخــــــرى ,,
فحين نساعد بعضنا " دون انتظار مقابل ".......
فإن الله يفتح لنا ابواباً لانعلم مصدرها,تساعدنا على العبور
سكايب عطر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-09-2010, 04:12 PM   #4
إبراهيم العبد الرحمن
عضو اسطوري
 
الصورة الرمزية إبراهيم العبد الرحمن
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 10,766
معدل تقييم المستوى: 22
إبراهيم العبد الرحمن will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزيزة نفس مشاهدة المشاركة
^
^

لا تستعجل على رزقك :)

موضوع غايه فى الروعه

الف شكر لانتقاءك الرائع
والأروووع مرورك أختي عزيزة نفس


يعطيك العافيه على المرور
__________________
[FLASH="http://dc08.arabsh.com/i/02077/9f6h5rkrabpa.swf"]width=500 height=260 t=0[/FLASH]
إبراهيم العبد الرحمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-09-2010, 06:06 PM   #5
rad
عضو بارز
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: السند
المشاركات: 492
معدل تقييم المستوى: 0
rad is on a distinguished road
افتراضي

مشكوور والله يعافيك
rad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-09-2010, 09:31 PM   #6
إبراهيم العبد الرحمن
عضو اسطوري
 
الصورة الرمزية إبراهيم العبد الرحمن
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 10,766
معدل تقييم المستوى: 22
إبراهيم العبد الرحمن will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rad مشاهدة المشاركة
مشكوور والله يعافيك
العفووو
مشكور وماقصرت على المرور
__________________
[FLASH="http://dc08.arabsh.com/i/02077/9f6h5rkrabpa.swf"]width=500 height=260 t=0[/FLASH]
إبراهيم العبد الرحمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-09-2010, 11:43 PM   #7
سمو والامل المشرق
عضو مميز
 
الصورة الرمزية سمو والامل المشرق
 
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 175
معدل تقييم المستوى: 0
سمو والامل المشرق is on a distinguished road
افتراضي

يعطيك العافيه
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
سمو والامل المشرق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-09-2010, 11:48 PM   #8
إبراهيم العبد الرحمن
عضو اسطوري
 
الصورة الرمزية إبراهيم العبد الرحمن
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 10,766
معدل تقييم المستوى: 22
إبراهيم العبد الرحمن will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمو والامل المشرق مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيه
الله يعافيك يارب
__________________
[FLASH="http://dc08.arabsh.com/i/02077/9f6h5rkrabpa.swf"]width=500 height=260 t=0[/FLASH]
إبراهيم العبد الرحمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-09-2010, 12:13 AM   #9
@&اميرة الكلمه&@
عضو خبير
 
الصورة الرمزية @&اميرة الكلمه&@
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: جوهانسبرغ
المشاركات: 4,883
معدل تقييم المستوى: 0
@&اميرة الكلمه&@ will become famous soon enough@&اميرة الكلمه&@ will become famous soon enough
افتراضي

ول
اغلب مظاهر ضعف الشخصيه فييني

طلعنا ماعندك احد
يبي لنا دورات مكثفه سنوات

الموضوع كنز قريته ومامليت منه
الله يعطيك العافيه
__________________
@&اميرة الكلمه&@ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-09-2010, 10:59 PM   #10
اميرال الذوق والرقه
عضو مبدع
 
الصورة الرمزية اميرال الذوق والرقه
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: الرس
المشاركات: 1,679
معدل تقييم المستوى: 0
اميرال الذوق والرقه is on a distinguished road
افتراضي

يعطيك العافيه
اميرال الذوق والرقه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:55 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir