عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المنتدى العام والمواضيع المتنوعة
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المنتدى العام والمواضيع المتنوعة الموضوعات العامة والمناقشات والحوارات الهادفة، والتي لا علاقة لها بأقسام المنتدى الأخرى.

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 06-09-2010, 12:08 PM   #1
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 201
قوة التقييم: 0
ابوعبدالكريم is on a distinguished road
اخطاء تجنب القيا م بها بعد الفطور في رمضان





الســـــــــــــلام عليـــكـــــــــم
1- لا تدخن
لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.
2- لا تأكل الفواكه مباشرة
إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من
الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
3- لا تشرب الشاي مباشرة
وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.
4- لا ترخي حزام البطن
حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.
5- لا تسبح
الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
6- لا تتمشى
من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
7- لا تنام مباشرة
إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد
يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.
اتمنى ان تستفيدوا مما قدمته لكم .......
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
ابوعبدالكريم غير متصل   الرد باقتباس

 
قديم(ـة) 06-09-2010, 03:17 PM   #2
عضو متواجد
 
صورة شذى الورود الرمزية
 
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 66
قوة التقييم: 0
شذى الورود is on a distinguished road
يسلمووووووووووو..

مشاء الله در..

لا تحرمناا جديدك..
__________________
على المرء أن ينتظر حلول المساء ليعرف كم كان نهاره عظيماً
شذى الورود غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 06-09-2010, 03:19 PM   #3
عضو مميز
 
صورة زرقاويه الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 102
قوة التقييم: 0
زرقاويه is on a distinguished road
يعطيك العافيه
زرقاويه غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 06-09-2010, 04:23 PM   #4
عضو اسطوري
 
صورة ابو صالح الرس الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
البلد: في قلب كل شخص احبني في الله فإذا رحلة عنكم فذكروني بكل خير وادعو لي بالرحمة
المشاركات: 29,533
قوة التقييم: 41
ابو صالح الرس has a spectacular aura aboutابو صالح الرس has a spectacular aura about
والله ياخوي ياكثر مانسمع النصايح هذي ولا شفنا اي مضرة منه الى الدخان والحمد لله ما ندخن

بعدين انت ياخوي تقول اثبت الخبراء ان تدخين سيجارة بعد الاكل يعادل 10 سجائر طيب من هم الخبراء
__________________
وما انا سوى عابر
سأمضي يوما تاركـ خلفي احلاماً ،اوجاعاً،ذكرياتـ ، وطيف يجول في طرقات قلوب احبــابــي ...
توتر m_s_aldhalaan
ابو صالح الرس غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 06-09-2010, 05:09 PM   #5
مشرف سابق
 
صورة سواح الحويزة الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
البلد: الحويزة
المشاركات: 5,681
قوة التقييم: 0
سواح الحويزة is on a distinguished road
شكرا لك على النصائح القيمة
لكن أبسأل عن اللي يدردب من الماء بكثرة هل فيه مشكلة
والأمر الثاني خطورة أكل الحلا(الحلو) والمعدة فارغة يقولون يسبب السكر!
سواح الحويزة غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 06-09-2010, 05:32 PM   #6
مشرف
 
صورة منفى الكلمات الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 8,214
قوة التقييم: 19
منفى الكلمات will become famous soon enoughمنفى الكلمات will become famous soon enough
جزااك الله خير

واغلب ما ذكرت في رمضان وغيره

وبعد اي اكل على وجه العموم
__________________
Just the fact that some geniuses were laughed at does not imply that all who are laughed at are geniuses. They laughed at Columbus, they laughed at Fulton, they laughed at the Wright brothers. But they also laughed at Bozo the Clown.
(Carl Sagan)
منفى الكلمات غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 06-09-2010, 06:26 PM   #7
عضو خبير
 
صورة عزيزنفس الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
البلد: في معاليق الضماير
المشاركات: 4,043
قوة التقييم: 0
عزيزنفس is on a distinguished road
جزاك الله الجنه نصيحه قيمه
__________________

اخواني الأعزاء
لدى كل انسان ظروف قد تجبرة على شي لايريدة
وخصوصآ على فراق اخوة انتميت لهم وسوف انتمي لهم ماحييت
عزيزنفس غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 06-09-2010, 06:30 PM   #8
عضو اسطوري
 
صورة }ريح المطر الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 13,161
قوة التقييم: 0
}ريح المطر will become famous soon enough}ريح المطر will become famous soon enough
جزاك الله خيرا

اللهم أجعلنا من الذين يستمعون القول فيتبعون أحسنه
__________________
ان قل توآجدي معكم فاذكروني بالخير وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي
}ريح المطر غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 06-09-2010, 08:03 PM   #9
عضو مميز
 
صورة عاشق اكس بي الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
البلد: AL-RASS
المشاركات: 176
قوة التقييم: 0
عاشق اكس بي is on a distinguished road
أفضل نصيحه لاتشرب الدخان في كل وقت ماهو بس عقب الإفطار أما باقي النصائح فكم مرة دخلت مع الأذن وطلعت مع الثانية<<< تقبل مروري ‏
__________________
كلمة شكر من الأعضاء تجعلني أزداد في العطاء
7
7
7
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
عاشق اكس بي غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 06-09-2010, 08:07 PM   #10
عضو ذهبي
 
صورة هتان 7-4 الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
البلد: الرس
المشاركات: 3,669
قوة التقييم: 0
هتان 7-4 will become famous soon enough
جزاك الله خيرا ......
__________________
هتان 7-4 غير متصل   الرد باقتباس
إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



الساعة الآن +3: 02:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19