العودة   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > الرياضة و السوالف و التواصل
التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الملاحظات

الرياضة و السوالف و التواصل لكل ما يخص الرياضة، و لتبادل الأحاديث المتنوعة و الترفيه.

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-04-2011, 01:32 PM   #1
ورود الخريف
Banned
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المشاركات: 5
معدل تقييم المستوى: 0
ورود الخريف is on a distinguished road
Post الذ تيك اوى بالفيديو

الذ تيك اوى بالفيديو






مجموعة من الوجبات سريعة التحضير بالصور و الفيديو

المقادير

علبة تونه

حبة بصل كبيرة مقطعه قطع صغيرة

حبة طماطم صغيرة مقطعه قطع صغيرة

فلفل رومي مقطع قطع صغيرة

ملعقه صلصه طماطم

حبة ماجي او ملعقه صغيرة ملح

ملعقه صغيرة بهارات مشكله

ملعقه كبيرة زيت نباتي

كوب ونص رز بسمتي

ملعقه سمنة المراعي


الطريقه

-ينقع الرز في ماء

-نجيب قدر ونضع فيه البصل

-نقلب البصل في الزيت الى ان يتحمر,ثم نضع الطماطم والفلفل البارد ونقلب لمده دقيقتين
ونضيف البهارات ومعجون الطماطم(صلصه الطماطم)والماجي واخر شيء التونه ونخلط المكونات مع بعض,,نتركة ع نار هاديه لمده 10 دقايق ونطفي النار,,

-نسلق الرز في ماء مغلي مع ملعقه كبيرة زيت وملعقه صغيرة ملح وبعدين نصفيه
ونجيب ملعقه السمنه ونخلطها مع الرز عشان يعطينا لمعه للرز ونكهه ممممم يمي

-بعدين نجيب صحن التقديم ونضع فيه الرز ونجيب الخلطة ونوزعها فوق الرز ويقدم *_^


نقلتها اليكم هى الوجبة من

Ideas for Kids' Snacks..
اليكم أيضا مجموعة من الوجبات السريعة فيديو من هنا

Quick Easy Dinner Options..




اتمنى ان تنال هى الوجبات أـعجابكم
ورود الخريف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-04-2011, 09:11 PM   #2
جالكسي والدنياء عكسي
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية جالكسي والدنياء عكسي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 3,058
معدل تقييم المستوى: 0
جالكسي والدنياء عكسي is on a distinguished road
افتراضي

يعطيك العافيه
جالكسي والدنياء عكسي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-04-2011, 02:53 PM   #3
ملكة النعومه
عضو خبير
 
الصورة الرمزية ملكة النعومه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
الدولة: llحَجْرة ذڪَريآتيll
المشاركات: 4,680
معدل تقييم المستوى: 0
ملكة النعومه will become famous soon enough
افتراضي

جونآن ..
يسلموو ..
يعطيك الف عآفيه ..
__________________
[FLASH="http://www.alrassxp.com/uploaded15/54059/01308860722.swf"]width=350 height=350 t=0[/FLASH]
ملكة النعومه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-12-2011, 03:22 AM   #4
ام هتونه
عضو بارز
 
الصورة الرمزية ام هتونه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
الدولة: بريطانيا
المشاركات: 334
معدل تقييم المستوى: 0
ام هتونه is on a distinguished road
افتراضي

يعطيك العافية
ام هتونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:32 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir