LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26-04-2011, 10:40 PM   رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
ثمّة ثرثرة
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية ثمّة ثرثرة
 
 

إحصائية العضو








Lightbulb السلام عليكم و رحمـة الله و بركاته .



الآكلات الشعبية فيها الكثير من السعرات الْحرارية ,
والمُّحافظة على الصحة يحتاج لتحديد نوعيةِ الأكل و كميته مع مُمارسة الرياضية .
الْجيل الْماضي كان يعمل و يكدح في اليوم ,
فكانت التغذيه متوازنه مع النشاط الحركي لحدٍ كبير , أما الآن قلّت دواعي الحركة
و كثرَ الترفْ و الراحة .
الصحة نعمة من الأجدر بنا أنْ نُحافظَ عليها بالإتزان الغذائي مع الرياضة اليومية .

السعرات الحرارية و معرفة الحاجة اليوميه للجسم منها من الأسلم أن يتثقفَ فيهِ الجميع,و بالذات في زماننا هذا .

أدامَ اللهُ عليَّ و عليكم الصحةَ و العافية .
.
.
.
أسوار
شكراً لك .

*
**



















التوقيع


إنّ المُسلِم يعيشُ حياةً كـ الشمس
يغرُبُ من جِهة ليشرقَ من جهةٍ أُخرى
هو دائمُ الإِشراقِ والحياةِ .. لا يغيبْ !*
رد مع اقتباس
قديم 26-04-2011, 10:55 PM   رقم المشاركة : 12
معلومات العضو
شباط
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية شباط
 
 

إحصائية العضو








افتراضي


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملامحـ خجولهـ



ترا عااادي نطبخ في البيت همبرقر ..بيتزا ...فوتوشيني ... سوتيه خضار .. ستيك

ونقدر نخليها دااايت ...يعني الجريش الحين على بال الناس انه صحي
وهو كله شحم وسمن .. يعني بالعربي
اكلات الاولين هي اللي تجيب الكلسترول
ونقدر نخليها دااايت
يسلم فمك ملامح على الكلام صحيح نطبخ بالبيت وهو يؤكل براحة بال وتعرف من سواه لك بالبيت وايدي نظيفه

مو المطاعم مانعرف هم يتنظفون او لا


















التوقيع

رد مع اقتباس
قديم 27-04-2011, 01:03 AM   رقم المشاركة : 13
معلومات العضو
االطسس رساوي
عضو مبدع
 
الصورة الرمزية االطسس رساوي
 
 

إحصائية العضو








افتراضي


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس

بالعكس
والله الشباب يحبون طبخ البيت
وخصوصا الشعبيات
بس نادرا مايطبخ العشاء
لان الكل يصير مرتبط وطالع
وماله وقت مخصص للرجعه
فكلن ياكل على راسه على قولتهم

كلالالالالالالالالالالالالالام كليييييييييييييييييييييييييم


















التوقيع

ياَ رب آرزقني رآحَه لآ علآقه لِ مخلوقٍ بهَآ . .
تنَبع مِن آعمآقيْ . .رآحَه , بـِ قدرَ رحمتكَ وٌ لطفكَ . .
آللهَم إنفَث فيَ صَدريْ آلإنشَرآحَ . .
وآجَبر قلبيَ , وٌ آنرَ بـِ هدَآيتك دربيَ . .

رد مع اقتباس
قديم 27-04-2011, 05:13 AM   رقم المشاركة : 14
معلومات العضو
اسوار
عضو مميز
 

إحصائية العضو







افتراضي

اشكر جميع من تفاعل او شارك او اطلع على الموضوع
رد مع اقتباس


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 04:22 AM





SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8