عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المنتدى الدعوي و الأسرة والمجتمع
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المنتدى الدعوي و الأسرة والمجتمع قضاينا الإسلامية، و كل ما يهم العلاقات الأسريه والإجتماعية

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 03-05-2005, 03:08 PM   #1
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Apr 2005
المشاركات: 161
قوة التقييم: 0
منادي is on a distinguished road
Lightbulb منادي وصل من الرياض ومعه موضوع .. للأطفال الدبيين ..!!!




8
8
8
8
اول شي ترا المذكور اعلاه مهب ضب ... لأ هذا آدمي صغيّر بس انه دب شوي
<<<<< اخاف يجي احد (يدغدغه ) على رقبته خخخخخخخخخخخخخخخ

بصرااحه هاانا اعود للمنتدى الجميل امس كنت بالرياض واول مادخلت الرس على طوووول مغطت للنت
وافتح الإيميل والاقي ناس يسألون عن ياعسى تسأل عليهم العافيه يااارب
انا اشكرهم واسلم عليهم .. كما اهدي سلامي لخالي الحق محمود في الصعيد .. وكمان اسلم على الوليّه
الغلابانه ام سمير
<<<<<<<<< وين صعيدي توه واصل مكه ؟؟؟
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

المهم يا اخوان ويا خوات بالرياض لفت نظري كثرة الأطفال الدبيين كخخخ ... ماشاء الله الله يديم الخيرات يارب
وانا فهمت ليش هم كذا .. لأني طولت بالرياض جلست يوم ونص .. وفككم الله بعد اني ما تمدنت ...
كان شلون بتفهمون كلامي كككككككككككككككك<<<<<<< هذي ضحكتي يوم كنت بالرياض

المهم قلت يمنادي هماك تنادي تقول ابنفع بلادي؟؟
قلت صح؟؟
قلت يالله اجل زبّط لك موضوع عن السمنة عند الأطفال ....
قلت سم
والحين تفضلوا الموضوع :

السمنة المفرطة في الأطفال هي أن يكون وزن الطفل أكثر من الوزن الطبيعي بالنسبة لسنه، نوعه (بنت أم ولد)، وطوله. هناك عاملان رئيسيان وراء الإصابة بالسمنة المفرطة: العامل الأول هو أسلوب حياة الطفل مثل عادات أكله وعاداته الرياضية، والعامل الثاني هو الأسباب الطبية مثل عوامل الهرمونات أو العوامل الوراثية.

أسلوب حياة الطفل
لا شك أن الغزو الكبير الذى حدث لحياتنا من الكمبيوتر، الإنترنت، القنوات الفضائية، وألعاب الكمبيوتر قد أدى إلى تحول حياة الأطفال وحتى حياة الشباب إلى أسلوب حياة يتسم بالجلوس أغلب الوقت. لقد تزايد تفضيل الناس للجلوس فى البيت لمجرد مشاهدة التليفزيون أو اللعب على الكمبيوتر عن قيامهم بأشياء تتطلب النشاط أو الحركة. إن عدم ممارسة الأطفال للرياضة بانتظام وميلهم للجلوس سواء بسبب كسلهم أو بسبب نقص التشجيع والإرشاد من جانب آبائهم لممارسة الأنشطة البدنية قد ينتج عنه أطفال غير أصحاء ويعانون من سمنة مفرطة.

تلعب عادات أكل الطفل وكذلك نوعية الأغذية التى يتناولها دوراً فى حدوث السمنة المفرطة. على سبيل المثال أكل الطفل لكميات أكثر من اللازم من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية بدلاً من تناوله الأطعمة الصحية، أو أكل الطفل دون أن يجوع أو أكله أثناء مشاهدة التليفزيون أو عمل الواجبات المدرسية، كل ذلك يؤدى إلى السمنة المفرطة. كذلك فإن خدمة توصيل الأكلات السريعة للمنازل قد جعلت الأمر أسوأ لأن ذلك شجع الأطفال على تناول الأطعمة الغير صحية.

إن المحصلة النهائية لتناول الأطعمة الغير صحية وفى نفس الوقت أسلوب حياة الطفل التى تتسم بالكسل هو زيادة السعرات الحرارية التى يتناولها الطفل وقلة نسبة حرقها. يضاف إلى ذلك الاعتقاد الخاطئ لدى كثير من الأمهات بأنهن كلما أطعمن أطفالهن أكثر كلما أصبحوا أكثر صحة.

العوامل الطبية
تقول د. أميرة شمس الدين – أستاذة الأمراض الباطنة بجامعة الإسكندرية: "هناك العديد من الأسباب وراء السمنة المفرطة فى الأطفال. من الأسباب الرئيسية التى تؤدى إلى السمنة المفرطة فى الأطفال هى نقص نشاط الغدة الدرقية. السمنة فى هذه الحالة يصاحبها تأخر فى التسنين، أرق، خشونة فى الجلد، بالإضافة إلى خشونة شعر الطفل." تضيف د. أميرة أن السمنة المفرطة قد تحدث أيضاً نتيجة نشاط زائد لمركز معين فى المخ مسئول عن تنظيم الشعور بالجوع والشبع، وهو ما يجعل الشخص يشعر بالجوع المستمر والرغبة فى الأكل.

توضح د. أميرة قائلة: "من الأسباب الأخرى المسببة للسمنة المفرطة فى الأطفال هو الإفراز الزائد للكورتيزون من غدة موجودة أعلى الكلى، ويأتى الشك فى أن الطفل مصاب بهذه الحالة عند تركز السمنة فى الجزء العلوى من الجسم وفى الذراعين ونحافة الساقين بالإضافة إلى وجود خطوط حمراء على البطن. من الأسباب الأخرى أيضاً التى تسبب السمنة المفرطة هو الاستخدام الخاطئ للكورتيزون عند علاج بعض الأمراض."

أما بالنسبة للعامل الوراثى، فتوضح د. أميرة أنه يلعب دوراً ولكنه دور غير رئيسى فى الإصابة بالسمنة المفرطة.

المشاكل الصحية التي تنتج عن السمنة المفرطة
سواء حدثت السمنة المفرطة نتيجة سبب طبى أو بسبب أسلوب الحياة، فإن السمنة المفرطة فى الأطفال هى أمر لا يجب التهاون فيه. تؤكد د. أميرة قائلة: "الطفل الذى يعانى من سمنة مفرطة يكون أكثر عرضة لمشاكل صحية معينة مثل الربو، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب. كما أن الأطفال الذين يعانون من سمنة مفرطة يظهرون استعداداً للإصابة بنوع من السكر الذى يصيب الكبار. كذلك فإن اضطراب النوم نتيجة عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعى هى أحد المشاكل الأخرى التى قد يعانى منها هؤلاء الأطفال. وهناك حقيقة أخرى يجب التنبه لها، وهى أن الطفل الذى يعانى من سمنة مفرطة عادةً يعانى أيضاً من سمنة مفرطة عندما يكبر وذلك لأن كمية الخلايا الدهنية التى تتكون فى الطفولة لا تقل مع السن من حيث العدد، وعندئذ يكون هناك احتمال أكبر لتعرضه للمشاكل التى تصيب الكبار الذين يعانون من السمنة المفرطة."

المشاكل النفسية التى تنتج عن السمنة المفرطة
توضح د. أميرة أن الضغوط النفسية التى تواجه الطفل الذى يعانى من السمنة المفرطة تعتبر أيضاً مشكلة، وهى كثيراً ما تتضمن سخرية زملائه منه. وتضيف قائلة: "هؤلاء الأطفال يكونون دائماً فى حالة اختبار، سواء فى المدرسة أو فى النوادى حيث يطلب منهم ممارسة رياضات وألعاب ليست لديهم اللياقة لممارستها. كذلك هناك العديد من المواقف الأخرى التى يتعرض لها هؤلاء الأطفال وتشعرهم أن بهم خطأ ما، على سبيل المثال عندما يخرجون لشراء ملابس ولا يجدون مقاسهم، …الخ." كآباء وأمهات يجب أن تقوموا بمساندة أطفالكم معنوياً وفى نفس الوقت تشجعونهم على أن يكونوا أكثر صحة. إليكم بعض الاقتراحات:
* تأكدا من أن طفلكما يعرف و يعى تماماً أنه محبوب ومقبول بغض النظر عن وزنه، هذا هام للغاية بالنسبة لتقديره لذاته وثقته بنفسه.
* استمعا إلى ما يضايق طفلكما بخصوص وزنه، فقد يحتاج لأن يتحدث معكما عن شئ حدث له فى المدرسة مثل أن يكون قد سخر منه أحد زملائه بسبب وزنه. فى مثل هذه الحالات سيحتاج الطفل للتحدث مع شخص يحبه ويفهم مشكلته.
* تكلما مع طفلكما بصراحة وبشكل مباشر عن وزنه دون إصدار أحكام. لا تخافا من مواجهة مشكلة طفلكما، فبفتح الموضوع ستستطيعان فى النهاية معرفة مشاعر طفلكما تجاه نفسه ويمكنكم إيجاد حلول معاً.

من كل النواحى، فإن السمنة فى مرحلة حرجة من مراحل العمر مثل مرحلة الطفولة لا تكون ميزة كما يعتقد البعض. إذا كان لديكما شك فى أن طفلكما يعانى من سمنة مفرطة ولكن لستما متأكدين، فمن الأفضل اللجوء لاستشارة إخصائى. غالباً سيقوم الطبيب بحساب نسبة طول الطفل إلى وزنه، ثم يتم بعد ذلك مقارنة النتيجة بجدول النمو - فى الجزء الخاص بعمر طفلك ونوعه - وذلك لكى يتم تحديد درجة السمنة إن وجدت. بعد ذلك يتم عمل بعض الفحوصات لتحديد سبب السمنة، ثم يقوم الطبيب بوصف خطة تغذية معينة للطفل. فى كل الحالات حتى لو لم يكن طفلك سميناً، يجب أن تكون من أولى أولوياتكم أن يكون نظامكم الغذائى متوازناً.

طرق لتجنب الإصابة بالسمنة المفرطة والحفاظ على التغذية السليمة:
* شجعا طفلكما على ممارسة الرياضة بانتظام.
* خذا طفلكما بانتظام إلى النادى أو إلى أى حديقة عامة حيث يستطيع اللعب والجرى بحرية مع بقية الأطفال.
* ضعا حدوداً حاسمة بالنسبة للوقت الذى يقضيه طفلكما يومياً أمام التليفزيون أو الكمبيوتر أو فى اللعب بألعاب الفيديو.
* اشركا أطفالكما فى التخطيط للوجبات وفى التسوق عند شراء البقالة. انتهزا هذه الفرصة وعلماهم كيفية اختيار الغذاء الصحى.
* تناولوا وجباتكم مجتمعين سوياً على مائدة الطعام بقدر الإمكان.
* تجنبوا الأكل أمام التليفزيون.
* تناولوا الوجبات الخفيفة الصحية مثل الفواكه والخضروات الطازجة، العصائر الطازجة، الزبادى، الجبنة قليلة الدسم، فتناول هذه المأكولات أفضل من تناول "البمبونى" والشيكولاتة.
* لا تستخدمى الطعام كمكافأة أو كعقاب. أحياناً تستخدم الأمهات "البمبونى" كوسيلة لمكافأة الأطفال وهذا يجعل الأطفال يعشقونه أكثر





بس خلاص
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
منادي غير متصل  

 
قديم(ـة) 05-05-2005, 11:37 AM   #2
عضو
 
تاريخ التسجيل: Apr 2005
المشاركات: 17
قوة التقييم: 0
الشوق شوق1 is on a distinguished road
ههههههه
اسلوب رائع اخي منادي
تصدق انا حسبته ضب هههه


اتفق معك ان الأم لازم تهتم بنوعية غذاء ابنها لا بكميته
دام ابداعك
الشوق شوق1 غير متصل  
قديم(ـة) 05-05-2005, 11:26 PM   #3
نــــاقــده
 
تاريخ التسجيل: Dec 2001
البلد: في بيتنا
المشاركات: 3,710
قوة التقييم: 0
نور is on a distinguished road
ياااااااااا ويسي يالدبدوب تبي الصدق يهبل


بارك الله فيك اخي المنادي والحمد لله على سلامتك

يعطيك العافيه وتقبل احترامي وتقديري

>>>>>> نـــــــــــــــور <<<<<<
__________________
نور غير متصل  
قديم(ـة) 06-05-2005, 10:22 AM   #4
عضو خبير
 
تاريخ التسجيل: Aug 2004
البلد: الـــــــــــرس
المشاركات: 4,142
قوة التقييم: 0
ريـم الصحاري is on a distinguished road
الله يبعد عنا السمن وعن اطفالنا

الف شكر لك اخوووي نصائح مهمه

بارك الله فيك
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
ريـم الصحاري غير متصل  
قديم(ـة) 08-05-2005, 01:44 AM   #5
عضو ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2004
المشاركات: 2,590
قوة التقييم: 0
الرساووويـه is on a distinguished road
ههههههههههههههههههه وش هالحركتات مناادي

تسلم والله على الموضوع
والله يكفينا شرر السمنه

والحمد لله على سلامتك

وانا اقول وراه الرس منوره هاليومين اثررك طالعن عنه هههههههههههههه
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
الرساووويـه غير متصل  
قديم(ـة) 08-05-2005, 02:13 PM   #6
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Apr 2005
المشاركات: 161
قوة التقييم: 0
منادي is on a distinguished road
Lightbulb

االسلام عليكم


اختي الشوق شوق :
حياك الله يا اختي
وتشرفت بمرورك
اجل تحسبينه ضب ؟؟ كخخخخخخخخ
بس مدري ليه اسمك يذكرن بالدجاجه اللي شافت بيضه وقامت تصيح : تقول ياحلالي صورتي يومني صغيره
بدون زعل كخخخخخخخخخخخ
شوكرن



استاذه نور
خخخخخخخخ اجل جازلك هالحلوووو هو وشديقاته خخخخخخ
الله يعطيك العافيه
دائما تشجعينن وتدعمينن يانور
وفقك الله
واسعدك



اختي ريم الصحاري
اهلا وسهلا استاذه ريم
فعلا الله يبعدنا عن السمن
>>>مهب بعيد عن الوليد اللي فوق كخخخخخخخخخخ
اكرر الشكر والتقدير






اختي الرساااويه
وش جايبتس عندنا هنا؟؟
اجل منور الرس هاليومين يوم طلعت منه؟؟
من زينتس اصلا بس اجي انا يمتلأ المكان بالضوء
وتشرق الأنوار وتغرد الأطيار
>>>لا تصير انت فصل الربيع ؟؟؟
كخخخخخخخخخخخ

منووووووره يارساااويه
والف الف شكر لمداختك
لكن وشلون تقولينا (الله يكفينا شر السمنه )
علينا يالدبدوبه؟؟
كخخخخخخخخخخخخ



للجميع كل التقدير
















بس خلاص
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً

آخر من قام بالتعديل منادي; بتاريخ 08-05-2005 الساعة 02:17 PM.
منادي غير متصل  
قديم(ـة) 12-05-2005, 11:16 AM   #7
عضو
 
تاريخ التسجيل: Apr 2005
المشاركات: 17
قوة التقييم: 0
الشوق شوق1 is on a distinguished road
اهلين منادي


اجل اسمي يذكرك بالدجاجه ؟
طيب

هههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههه
ترا اضحك على الدجاجه مو على نفسي >> صدقت انها مثل الدجاجه

ضحكت والحين
خلاص زعلت

لازم تراضين يا منادي ياللي اسمك يذكرن بالراعي
اللي من كثر ماينادي الناس يقول جاء الذيب سموه منادي
ههههههه
هههههههه

لا تزعل

مع السلامه
الشوق شوق1 غير متصل  
موضوع مغلق


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



الساعة الآن +3: 07:14 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19