عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن المواضيع المنقولة من الانترنت وأخبار الصحف اليومية و الوطن.

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 04-05-2005, 10:37 PM   #1
استشاري تغذيه علاجيه
 
تاريخ التسجيل: Apr 2005
البلد: الرياض
المشاركات: 456
قوة التقييم: 0
د.عبد العزيز العثيمين is on a distinguished road
Post تساؤلات عامه والاجابه عليها

تساؤلات عامة

ماهي الأغذية التي تسبب السمنة ؟؟؟

لا يوجد هناك غذاء يسبب السمنة لوحده . ما يسبب السمنة هو مجموع ما يتناوله الفرد من غذاء مهما كان مصدره ويعطي الجسم طاقة حرارية اكثر مما يحتاج. حيث أن الجسم يقوم بتخزين الفائض منها على هيئة دهون . وان كان لا بد لنا أن نشير إلى عنصر غذائي له دور هام في السمنة فهو الدهون حيث إن الجرام الواحد منها يعطي 9 سعرات حرارية مقارنة بالنشويات والبر وتينات والتي كل جرام منها يعطي 4 سعرات حرارية .

ماذا عن التعرق والتجويع كنظام لتخفيف الوزن ؟؟؟؟

التعرق يفقد الجسم السوائل فقط .أما التجويع فهو من أخطر الطرق حيث يحرم الجسم من عناصر غذائية دقيقة وهامة من الفيتامينات والمعادن .ولا تستخدم هذه الطريقة إلا تحت أشراف طبي دقيق لمرضى السمنة المفرطة وذلك لتحضيرهم للعمليات الجراحية.
.
هناك أدوية مساعدة لفقد الوزن فما هو دورها وهل تكفي لوحدها ؟؟؟

أولا يجب أن يكون واضح للجميع أنه لا يحرق الدهون إلا النشاط الحركي وإن ما تقوم به بعض الأدوية والأعشاب البحرية فهو دور مساعد لنظام الغذائي حيث أنها تجعل المرء يشعر بالشبع وتقوم بتغليف الدهون لتقليل كمية ما يمكن إن يمتص منها في الأمعاء .

ما صحة ما نقرأه عن حميات الصحف والمجلات ؟؟؟؟

تتجه الكثير من الصحف والمجلات للإثارة الصحفية للمساعدة على توزيعها وزيادة دخلها على حساب صحة قرائها وذلك بنشر جداول ريجيم أو حمية ليس لها من الأساس العلمي إنما بناء على معلومات غير موثقة.هذه المعلومات تسببت في الكثير من المشاكل الصحية لدى من اتبعها .لذا نؤكد أنه من المهم استشارة مختصين قبل الترويج والنشر

لمعلومات تتعلق بالصحة العامة، و إن نشرت هذه النظم دون استشارة طبية لا بد من أن يرجع القارئ إلى أخصائي التغذية للاستشارة ولا يتبع النشرات التجارية .وهناك العديد من الأشخاص الذين تحولوا إلى مرضى بسبب هذه الأنظمة حيث أنها سببت لهم مضاعفات صحية استدعت المعالجة.

ما رأيك بالرجيم الكيميائي ؟؟؟

هذا النوع من الريجيم يعتبر من أحد الأنظمة التي تسببت في الكثير من المشاكل والتأثيرات الجانبية وقد ورد علينا الكثير من المرضى الذين عانوا من آثاره نورد أهمها فيما يلي:
1.النزول السريع في الوزن ولكن عودة زيادة الوزن أكثر مما كان قبل عند التوقف عنه بسبب استحالة الاستمرار عليه فترة طويلة.
2. بسبب طبيعة النظام وقسوته واعتماده على عناصر غذائية محددة يسبب الكآبة لدى من يتبعه
3. اعتماد هذا النظام على البروتين يسبب ضغط على الكلى ويضخم عضلة القلب.
4. يسبب ضعف وسقوط الشعر وخشونة الجلد.ومما يؤسف له أن الصحف والمجلات العربية لازالت تروج له وخاصة المجلات التي تعنى بالمرآة
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
د.عبد العزيز العثيمين غير متصل  

 
قديم(ـة) 05-05-2005, 07:07 AM   #2
ملّوح
Guest
 
المشاركات: n/a
الله يعطيك الف عافيه يادكتور على هالمعلومات المفيده
اتمنى لك دوام الصحه والعافيه
 
قديم(ـة) 06-05-2005, 07:43 PM   #3
عضو مبدع
 
تاريخ التسجيل: Jan 2005
المشاركات: 1,513
قوة التقييم: 0
بنت الإسلام is on a distinguished road
الله يجزاك جنة الفردوس د.عبد العزيز على إفادتنا بهذه المعلومات
ولك جل التحايا وأطيبها*

بنت الإسلام غير متصل  
قديم(ـة) 07-05-2005, 01:46 PM   #4
صياد محترف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2005
المشاركات: 978
قوة التقييم: 0
البارق is on a distinguished road
الله يعطيك العافية على الموضع الجميل والردود الوافية الكافية

وجزاك الله خير
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
البارق غير متصل  
موضوع مغلق


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



الساعة الآن +3: 03:42 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19