عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المنتدى العام والمواضيع المتنوعة
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المنتدى العام والمواضيع المتنوعة الموضوعات العامة والمناقشات والحوارات الهادفة، والتي لا علاقة لها بأقسام المنتدى الأخرى.

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 29-06-2011, 02:47 PM   #1
عضو
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
المشاركات: 5
قوة التقييم: 0
ابو هيفاء is on a distinguished road
ياناس ذبحن هذا المرض عطونى حل

السلام عليكم أحبتي

أنا أنسان عانيت الكثر من التعب تقريبا من ثلات سنوات جاني مايسمى الأرق والله ياناس تعبت معاه مع الاعلم اني اكثر من قرائه القران والورد اليومي فى الصباح والمساء والله راجعت اكثر من ثلاث استشارين فى الطب النفسي لاكن مافيه فائدة والله ياناس إني فى يوم من الايام أفكر بلإنتحار ثمن أتراجع أقول حرام اذا جاء الليل تبدأ المصائب وخاصه اذا رحت الى الفراش والله يابشر إنى تعبت خلاص مليت وادى انام مثل الناس تروح الى الفراش على طول تنام أترك السفر مع الشباب واحرم نفسي السفر معهم علشان مااتعب زيادة أشوفهم نايمين وانا والارق نسهر مع بعض تكفون عطوني حل ياناس تكفون
تكفون
ابو هيفاء غير متصل   الرد باقتباس

 
قديم(ـة) 29-06-2011, 02:56 PM   #2
عضو مبدع
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 1,661
قوة التقييم: 0
عريفجان ساحوق is on a distinguished road
^^^^^^ أنا عانيت مثلك وكرهت نفسي ...والسب غير معروف ... فية حبوب منومة مثل بنادول نايت تباع بالصيدلية تنفع أوقات ... وطبعا فية أدوية قوية بس لازم دكتور وتشخيص للحالة ...
والله يستر ...

وعلى فكرة نوم الليل مب مثل نوم النهار (نوم الليل فية راحة عجيبة) ماتتعوض بنوم النهار
وعشان تعود جسمك على النوم بدري يبيلك ايام كثيرة ممكن توصل لأسابيع ...

فكر تنام من 10ليلا الى 5الفجر .تقوم وأنت تناقز من النشاط ولا تنام الا بالليل نفس الوقت ,,,
عريفجان ساحوق غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 29-06-2011, 02:57 PM   #3
عضو مبدع
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 1,661
قوة التقييم: 0
عريفجان ساحوق is on a distinguished road
طيب قلي متى تنام بالليل ومتى تصحى لاهنت ...^^^
عريفجان ساحوق غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 29-06-2011, 03:06 PM   #4
عضو ذهبي
 
صورة فهد ابن أبيه الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
البلد: الرس
المشاركات: 2,241
قوة التقييم: 0
فهد ابن أبيه is on a distinguished road
بلاشك اننا نشعر بمعاناتك اخي ابو هيفاء كان الله في عونك . مجرد اقتراح المجهود البدني الشاق من ممارسة عمل او نشاط. رياضي يحيج الانسان للراحة والنوم .*
فهد ابن أبيه غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 29-06-2011, 03:15 PM   #5
عضو مبدع
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 1,516
قوة التقييم: 0
دموع حائره is on a distinguished road
فيه حبوب اسمها ريمرون 30 ملغرام خذ نصف حبه على النوم 5 دقائق وانت نايم وسوف تدعيلي
دموع حائره غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 29-06-2011, 03:24 PM   #6
عضو ذهبي
 
صورة همس الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Apr 2007
البلد: في مملكتي
المشاركات: 3,349
قوة التقييم: 0
همس is on a distinguished road
الله يشفيك يارب
__________________


عساك تبقى حي ياشايب لي
يابوي ياللي مايساويك رجال
همس غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 29-06-2011, 03:53 PM   #7
عضو بارز
 
صورة (قوس قزح ) الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
البلد: الرس
المشاركات: 617
قوة التقييم: 0
(قوس قزح ) is on a distinguished road

لاتحب ترا الحب يطير النوم ..

اسأل واحد مثلك مجرب ..

لكن فيه حديث عن الرسول اذا أصبت بالأرق : ( اللهم غارت النجوم و هدأت العيون و أنت حي قيوم ياحي ياقيوم أنم عيني و اهدئ ليلي ) ..


و أسأل الله الكريم رب العرش العظيم ان يشفيك ..
(قوس قزح ) غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 29-06-2011, 04:15 PM   #8
عضو
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
المشاركات: 5
قوة التقييم: 0
ابو هيفاء is on a distinguished road
اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها عريفجان ساحوق مشاهدة المشاركة
طيب قلي متى تنام بالليل ومتى تصحى لاهنت ...^^^
حبيبي الغالى أنام تقريبا الساعه 12 واصحى غصبن عني تقريبا الساعه وحدة وانام الساعه ثلاثه واقوم اربعه وكذى يعنى متقطع
ابو هيفاء غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 29-06-2011, 04:24 PM   #9
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 259
قوة التقييم: 0
مايقه وللحلا لايقه is on a distinguished road
اول شي اخووووي اعقد النيه بان تجعل نومك عباده
ثانيا توضأ وضوئك للصلاه ونم علي جنبك الايمن
وابددا بقراءة المعوذات
لاتفتر من القراءة
وتشوف نتائج مبهرره من رب العباد الذي لاينام
ولاتنساني من دعواتك الصادقه
(تجربه ومطبقه)
مايقه وللحلا لايقه غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 29-06-2011, 04:31 PM   #10
عضو ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
المشاركات: 3,789
قوة التقييم: 0
الصريحه is on a distinguished road
اخوي ابعد عن المنبهات مثل القهوه والشاي والعشاء الثقيل
ومارس المشي قبل العشاء
وارقي نفسك

والله يعينك
__________________
الصريحه غير متصل   الرد باقتباس
إضافة رد

الوسوم
الله يشفيك


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



الساعة الآن +3: 10:29 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19