اعتقادات خاطئه

[د.عبد العزيز العثيمين]

اعتقادات وحقائق غذائية

يشيع بين أفراد المجتمع اعتقادات و مفاهيم و فرضيات في مجال الصحة العامة لكونها المجال الخصب للاجتهاد عادة بين أفراد مجتمعات الدول النامية وتساهم في تناقلها التجارب والحالات الفردية التي قد يكون للصدفة دور مهم في حدوثها أو بسبب الدعايات والإعلانات المضللة التي تقدمها شركات الأغذية و مراكز العلاج التجارية ومراكز تخفيف الوزن بغرض الترويج لمنتجاتهم وأساليبهم من أجل الكسب السريع بغض النظر عن التأثير السلبي على الصحة العامة، و يساعد على ذلك وجود ظاهرة الإيحاء و والإحساس الظاهري و قصور التوعية الصحية والغذائية التي تعتبر من أهم العوامل التي ساعدت على انتشار هذه الاعتقادات.
وسنتناول بعض من هذه الاعتقادات: وساواصل ذكر هذه الاعتقادات ولنبدء بحالتين

• اولا-لف الرضيع بشدة وتغطية كامل جسمه تشد عظامه وتقويها.

من الشائع بين الكثير من الأمهات في السابق و للأسف مازال هذا الاعتقاد موجوداً و الواقع أن النتيجة قد تكون عكسية حيث إن الضغط الشديد قد يسبب الاعوجاج إذا لم يكن الساقان في وضع سليم كما أن التغطية الكاملة للجسم تحجب أشعة الشمس المصدر الوحيد لفيتامين د الذي نقصه يسبب لين العظام "مرض الكساح" الذي أظهرت الكثير من الدراسات وجوده بين الأطفال.
إذن لابد من تعرض الرضيع و الأمهات الحوامل والمرضعات لأشعة الشمس في الصباح الباكر أو في المساء للحصول على الاحتياج من فيتامين د الذي لا يتوفر إلا بنسب قليلة و في أغذية محددة جداً والمصدر الطبيعي والأفضل له هو أشعة الشمس. فلماذا نحرم أطفالنا منها ونسبب لهم العناء والمرض بسبب اعتقاد خاطئ.


• ثانيا-أكل السمك وشرب اللبن مضر بالصحة وقد يسبب الموت.

هذا الاعتقاد حرم الكثير من المواطنين وخصوصاً الذين يسكنون في المناطق الساحلية أو الذين يفضلون أكل السمك حرمهم الاستفادة من الفوائد الكثيرة في الحليب أو اللبن التي من أهمها الحصول على عنصر الكالسيوم الذي يدخل في تركيب العظام والأسنان. و السبب ليس جمع العنصرين ولكن السبب أن كلاهما من الأغذية المثيرة للحساسية فإذا كان لدى الشخص حساسية لأي منهما أو غيرهما من الأغذية فسوف تؤثر على الشخص أما إذا لم يكن لديه حساسية لأي منهما فليس هناك أي خطر على الصحة.
إذاً ليس هناك مانع من تناول اللبن والسمك معاً إذا لم يكن لدى الشخص حساسية لأي منهما.

[بنت الإسلام]

المشاركة الأصلية بواسطة د.عبد العزيز العثيمين

اولا-لف الرضيع بشدة وتغطية كامل جسمه تشد عظامه وتقويها.

من الشائع بين الكثير من الأمهات في السابق و للأسف مازال هذا الاعتقاد موجوداً و الواقع أن النتيجة قد تكون عكسية حيث إن الضغط الشديد قد يسبب الاعوجاج إذا لم يكن الساقان في وضع سليم كما أن التغطية الكاملة للجسم تحجب أشعة الشمس المصدر الوحيد لفيتامين د الذي نقصه يسبب لين العظام "مرض الكساح" الذي أظهرت الكثير من الدراسات وجوده بين الأطفال.

إذن لابد من تعرض الرضيع و الأمهات الحوامل والمرضعات لأشعة الشمس في الصباح الباكر أو في المساء للحصول على الاحتياج من فيتامين د الذي لا يتوفر إلا بنسب قليلة و في أغذية محددة جداً والمصدر الطبيعي والأفضل له هو أشعة الشمس.

فلماذا نحرم أطفالنا منها ونسبب لهم العناء والمرض بسبب اعتقاد خاطئ.

صدقت دكتور عبدالعزيز

لكني أعتقد إن كثير من الأمهات يجبرن على لف أولادهن الرضع بقماش يسمى (المهاد) وهذا بسبب إصرار الجدات (أمهات الأمهات)....

ولكن الحل برأيي هو إذا كان حتماً ولابد مسايرة الجدة .. على الأقل لف الطفل بدون شدّ الأربطة وخصوصاً جهة الأرجل حتى لايحصل له الضرر في ساقيه وقدميه..

^

^

شكراً دكتور على هذا الموضوع المهم وجزاك الله خير الجزاء*

بارك الله فيك دكتور عبد العزيز موضوع مهم

[المهاجر]

شكرا لك يا دكتور على هذه المعلومات الطيبة

وفي كتاب تحفة المولود كلام حول ماذكرت

[البارق]

بارك الله فيك دكتور عبد العزيز

على المعلومات القيمة التي فعلاً نسمعها من كثير من الناس

وتحياتي

[مودموزيل شواقه]

شكرا لك يادكتور على المعلومه القيمه التى طرحتها وهى مهمه لكن غابت عن أذهان الكثير
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء وكثر الله من أمثالك المخلصين

[د.عبد العزيز العثيمين]

اشكركم جميعا

هناك العديد من الاعتقادات الغذائيه قد تكون صحيحه او خاطئه

واقترح لو احد يعرف اي معلومات يمكن ان نناقشها

مع تحياتي وشكري لكم جميعا لاهتمامكم

[ابو مـهـنـد]

شكرا لك د/ عبدالعزيز العثيمين على هذه الفوائد

وبالنسبة للنهي عن أكل السمك وشرب اللبن في وقت واحد فقد قرأت ذلك في كتاب الطب النبوي لابن القيم رحمه الله وقد استفاد من علماء الطب قبله .
سلمت يمينك ولا حرمك ربي الاجر

تحياتي

[د.عبد العزيز العثيمين]

اخي ابو مهند

اشكرك لاهتمامك واقدر ابن القيم في ما قاله ولكن لااعتقد انه مستند لحديث نبوي والله اعلم

لكن ما ذكرته هو ما يدل عليه علم التغذيه والطب اذ لم يثبت ابدا ضرر جمعهما بل العكس هذا الاعتقاد ادى لحرمان سكان المناطق الساحليه من الحليب ومنتجاته بسبب هذا الاعتقاد الخاطئ

اقدر لك رايك وباب البحث العلمي مفتوح ولكن على اساس التجربه والبرهان

[أم حذيفة]

جزاك الله خير يادكتور ..

[kaled998]

بارك الله فيك يادكتور على هالمواضيع القيمة وجعل كل ماتقدمة لااخوانك واخواتك في الله
في ميزان حسناتك
تقبل ارق واعذب التحايا

[قـآٍيـد آلرِيـم]

جزاك الله خيرا,,,,,,,,,