عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المنتدى العام والمواضيع المتنوعة
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المنتدى العام والمواضيع المتنوعة الموضوعات العامة والمناقشات والحوارات الهادفة، والتي لا علاقة لها بأقسام المنتدى الأخرى.

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 18-07-2005, 05:26 PM   #1
عضو ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Jun 2005
البلد: لندن
المشاركات: 3,402
قوة التقييم: 0
حورية بحر is on a distinguished road
أفكار لتبديد الملل,,,,,,,,,

مليـــــــــــــــــت ما هو الحل؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كثير ممن يعا نين من الفراغ ـ إن لم يكن جميعهن ـ يعانين في الوقت نفسه من

الملـل .. الطفش .. الزهق .. ( تعددت الألفاظ والمعنى واحد)

وحتى نسيطر عليه قبل أن يتمكن منا إليك هذه الحالات التي يداهمك فيهـا مع

حلول مجربة ـ تجربة شخصيـة ـ


الحالة الأولى : هذه الحالة لها نصيب كبير في الانتشار وهي الملل من جلوسك

في المنزل .. وأيضاً هناك الحلول دوماً لمثل هذه الحـالة :

1 ـ أخرجي ما لديكِ من ذكريات قدييييمة واسترجعيها .. ستضحكين كثيراً على

ماضيكِ .. وستستمتعين بذلك ..

2 ـ افتحي دولاب ملابسك واخرجي ما طال عليه الوقت مما لاتحتاجينه وقدميه لإحدى

الجمعيات الخيرية.

3 ـ جربي الزراعـة .. واذهبي إلى حديقتك وارويها بدل أن يقوم غيرك بهذه المهمة.

4 ـ إذا كان الجو جميلاً .. فلا أروع من الاستمتاع بالمنظر .. استرخي وستجدين أن

الوقت يمضي وأنتِ تتأملين دون أن تنتبهي لذلك .

5 ـ افتحي جهازك وجربي أن تعملي على أحد البرامج التي حملتها عليه ولم تفتحيها أبداً.

6 ـ أعيدي ترتيب غرفتك وغيري مظهرها بلمساتك.. ستحصلين بعدها على شكل

جديد يورق لكِ بإذن الله ..

7 ـ توجهي إلى المطبخ وحاولي إخراج مهارتك في الطبخ

جربي أن تصنعي طبقاً.. وبعدها احكمي على مهارتك .. ولست مسئولة عن النتائج .

8 ـ خلصي شعرك من جميع مابه وابدئي بتجربة تسريحة لم سيبق لكِ أن قمتي بعملها .

9 ـ قومي بعمل تمارين رياضية خفيفة.. تعيد لكِ الحيوية والنشاط .

10 ـ ارفعي سماعة الهاتف واتصلي بأقاربك واطمئني على أحوالهم عل الله أن يكتب لكِ الأجر

11 ـ اختاري كتاباً قيماً واختاري مكانا مريحا واستمتعي بالقراءة.

12 ـ جربي أن ترسلي إلى أحد البرامج أو إحدى المجلات إما مشاركة أو انتقاداً أو ..

13 ـ كثيرة هي الخامات التي تنتشر لديكِ هنا وهناك .. ولكن هل جربتي أن تقومي

بعمل فني ؟؟ جربي !

14 ـ قومي بإعداد برنامج أو درس لتقديمه في المدرسة أو الجامعة .

15 ـ إن كان لديكِ صغار في البيت اجمعيهم واسأليهم عن أشياء غامضة واضحكي

على إجاباتهم الطريفة والغريبة !!

16 ـ راقبي تحركات نملة!! بالفعل كائن غريب !

17 ـ إن أردتِ إدخال السرور على قلب مسلم فاذهبي بمن لديكِ من صغار إلى أحد

الأماكن الترفيهية واكسبي بهم الأجــر أو علميهم أمراً مفيداً يجهلونـه.

18 ـ حاولي إيجاد حلول لفراغك!!


الحالة الثانية : من أقل حالات الملل .. وهي طفش السيارة والمكوث بها إما لزحمة

أو لسفر .. والحل أيضاً موجود:

1 ـ استمعي إلى مادتك الصوتية المفضلـة .
2ـ تأملي الطريق .. مافيه وما عليه ..

3 ـ عودة أخرى إلى رسائل الجوال .

4 ـ اصحبي معكِ دوماً كتب الجيب لتقرئيها متى أردتِ وخصوصاً في السيارة.

5 ـ استعرضي ماحصل لكِ من مشاكل ، فكري في الأسباب والعلاج والدوافع حتى

تتجنبينها مستقبلاً وتتخلصي منهــا ..

6 ـ اطلبي من أحدهم أن يطرح عليكِ سؤالاً حتى تنشغلي في التفكير فيه.

7 ـ انظري إلى يديكِ وقلبيها جيداً.. وركزي النظر على أظافركِ ..

ثم احكمي بعد ذلك هل تحتاجين إلى الفيتامينات وفكري بجدية بالعلاج لتسعدي بالصحة.

8 ـ إذا كنتِ في طريق سفر فبإمكانكِ إحضار كتب الألعاب حتى تقضي بها الوقت أو بالإمكان

اللعب بما لايحتاج لكتاب كلعبة إنسان حيوان أو المساجلات..

9 ـ الحاجة أم الاختراع ،، فإذا بلغ الملل حده ستخرج منكِ عدة حلول لعلاجــه.
الحالة الثالثة : من أندر الحالات وهي الممل أثناء الجلوس مع مجموعة غثيثة ـ بالمعنى الصريح ـ

فإن كانت الجلسة لم ترُق لكِ فهناك حلول بسيطة :

1 ـ حاولي تغيير موضوع الجلسة إن كان تافهاً وذلك بسرد مجموعة قصص تتعلق بموضوع

واحد حينها لن يتمالكوا أنفسهم وسيشاركونك الحديث .

2 ـ اقرئي عليهم ولو جزءاً يسيراً من أحد الكتب القيمة واطلبي منهم السماع ولو لخمس دقائق

ولكن ،، لاتتعجبي إن ذهبوا وتركوكِ ! ( لأنكِ في مجتمع لايقدر الوقت )

3 ـتذكري جيداً هذه المجموعة وجلستكِ المملة معهم حتى لا تكرري هذا الخطــأ

مرة أخرى .

* ختامــاً لا تنسي ذكر الله في كــل حــال .. و تذكري قول الله عز و

جل : ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب )

ــ أتمنى أن أكون أفدتكِ و أنستك ولو بالقليل
__________________
{وَمَا كَانَ اللّهُ لِيُعَذِّبَهُمْ وَأَنتَ فِيهِمْ وَمَا كَانَ اللّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ}
حورية بحر غير متصل  

 
موضوع مغلق


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.