LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18-07-2005, 05:26 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
حورية بحر
عضو ذهبي
 

إحصائية العضو








افتراضي أفكار لتبديد الملل,,,,,,,,,

مليـــــــــــــــــت ما هو الحل؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كثير ممن يعا نين من الفراغ ـ إن لم يكن جميعهن ـ يعانين في الوقت نفسه من

الملـل .. الطفش .. الزهق .. ( تعددت الألفاظ والمعنى واحد)

وحتى نسيطر عليه قبل أن يتمكن منا إليك هذه الحالات التي يداهمك فيهـا مع

حلول مجربة ـ تجربة شخصيـة ـ


الحالة الأولى : هذه الحالة لها نصيب كبير في الانتشار وهي الملل من جلوسك

في المنزل .. وأيضاً هناك الحلول دوماً لمثل هذه الحـالة :

1 ـ أخرجي ما لديكِ من ذكريات قدييييمة واسترجعيها .. ستضحكين كثيراً على

ماضيكِ .. وستستمتعين بذلك ..

2 ـ افتحي دولاب ملابسك واخرجي ما طال عليه الوقت مما لاتحتاجينه وقدميه لإحدى

الجمعيات الخيرية.

3 ـ جربي الزراعـة .. واذهبي إلى حديقتك وارويها بدل أن يقوم غيرك بهذه المهمة.

4 ـ إذا كان الجو جميلاً .. فلا أروع من الاستمتاع بالمنظر .. استرخي وستجدين أن

الوقت يمضي وأنتِ تتأملين دون أن تنتبهي لذلك .

5 ـ افتحي جهازك وجربي أن تعملي على أحد البرامج التي حملتها عليه ولم تفتحيها أبداً.

6 ـ أعيدي ترتيب غرفتك وغيري مظهرها بلمساتك.. ستحصلين بعدها على شكل

جديد يورق لكِ بإذن الله ..

7 ـ توجهي إلى المطبخ وحاولي إخراج مهارتك في الطبخ

جربي أن تصنعي طبقاً.. وبعدها احكمي على مهارتك .. ولست مسئولة عن النتائج .

8 ـ خلصي شعرك من جميع مابه وابدئي بتجربة تسريحة لم سيبق لكِ أن قمتي بعملها .

9 ـ قومي بعمل تمارين رياضية خفيفة.. تعيد لكِ الحيوية والنشاط .

10 ـ ارفعي سماعة الهاتف واتصلي بأقاربك واطمئني على أحوالهم عل الله أن يكتب لكِ الأجر

11 ـ اختاري كتاباً قيماً واختاري مكانا مريحا واستمتعي بالقراءة.

12 ـ جربي أن ترسلي إلى أحد البرامج أو إحدى المجلات إما مشاركة أو انتقاداً أو ..

13 ـ كثيرة هي الخامات التي تنتشر لديكِ هنا وهناك .. ولكن هل جربتي أن تقومي

بعمل فني ؟؟ جربي !

14 ـ قومي بإعداد برنامج أو درس لتقديمه في المدرسة أو الجامعة .

15 ـ إن كان لديكِ صغار في البيت اجمعيهم واسأليهم عن أشياء غامضة واضحكي

على إجاباتهم الطريفة والغريبة !!

16 ـ راقبي تحركات نملة!! بالفعل كائن غريب !

17 ـ إن أردتِ إدخال السرور على قلب مسلم فاذهبي بمن لديكِ من صغار إلى أحد

الأماكن الترفيهية واكسبي بهم الأجــر أو علميهم أمراً مفيداً يجهلونـه.

18 ـ حاولي إيجاد حلول لفراغك!!


الحالة الثانية : من أقل حالات الملل .. وهي طفش السيارة والمكوث بها إما لزحمة

أو لسفر .. والحل أيضاً موجود:

1 ـ استمعي إلى مادتك الصوتية المفضلـة .
2ـ تأملي الطريق .. مافيه وما عليه ..

3 ـ عودة أخرى إلى رسائل الجوال .

4 ـ اصحبي معكِ دوماً كتب الجيب لتقرئيها متى أردتِ وخصوصاً في السيارة.

5 ـ استعرضي ماحصل لكِ من مشاكل ، فكري في الأسباب والعلاج والدوافع حتى

تتجنبينها مستقبلاً وتتخلصي منهــا ..

6 ـ اطلبي من أحدهم أن يطرح عليكِ سؤالاً حتى تنشغلي في التفكير فيه.

7 ـ انظري إلى يديكِ وقلبيها جيداً.. وركزي النظر على أظافركِ ..

ثم احكمي بعد ذلك هل تحتاجين إلى الفيتامينات وفكري بجدية بالعلاج لتسعدي بالصحة.

8 ـ إذا كنتِ في طريق سفر فبإمكانكِ إحضار كتب الألعاب حتى تقضي بها الوقت أو بالإمكان

اللعب بما لايحتاج لكتاب كلعبة إنسان حيوان أو المساجلات..

9 ـ الحاجة أم الاختراع ،، فإذا بلغ الملل حده ستخرج منكِ عدة حلول لعلاجــه.
الحالة الثالثة : من أندر الحالات وهي الممل أثناء الجلوس مع مجموعة غثيثة ـ بالمعنى الصريح ـ

فإن كانت الجلسة لم ترُق لكِ فهناك حلول بسيطة :

1 ـ حاولي تغيير موضوع الجلسة إن كان تافهاً وذلك بسرد مجموعة قصص تتعلق بموضوع

واحد حينها لن يتمالكوا أنفسهم وسيشاركونك الحديث .

2 ـ اقرئي عليهم ولو جزءاً يسيراً من أحد الكتب القيمة واطلبي منهم السماع ولو لخمس دقائق

ولكن ،، لاتتعجبي إن ذهبوا وتركوكِ ! ( لأنكِ في مجتمع لايقدر الوقت )

3 ـتذكري جيداً هذه المجموعة وجلستكِ المملة معهم حتى لا تكرري هذا الخطــأ

مرة أخرى .

* ختامــاً لا تنسي ذكر الله في كــل حــال .. و تذكري قول الله عز و

جل : ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب )

ــ أتمنى أن أكون أفدتكِ و أنستك ولو بالقليل



















التوقيع

{وَمَا كَانَ اللّهُ لِيُعَذِّبَهُمْ وَأَنتَ فِيهِمْ وَمَا كَانَ اللّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ}


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 05:04 AM





SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8