منتديات الرس اكس بي  

العودة   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > منتدى التربية والتعليم

الملاحظات

منتدى التربية والتعليم لكل المواضيع المتعلقة بالتعليم وتبادل الخبرات التربوية وأخبار المدارس في محافظة الرس.

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26-02-2014, 10:06 PM   #1
الرشاد النموذجية
عضو متواجد
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 45
معدل تقييم المستوى: 0
الرشاد النموذجية is on a distinguished road
افتراضي توعية طالبات الرشاد عن فواذد النوم الصحي

بسم الله الرحمن الرحيم


ان النوم الصحي شديد الأهمية لآجسامنا وعقولنا ، فهو يزيد قدرتنا علي التعلم والإستيعاب وعلي مقاومة الأمراض وتجنب التوترات النفسية . أقيم نشاط فاذدة النوم الصحي بقيادة المديرة ، أ : فوزية عايد العايد ، المساعدة أ : سماح احمد الحواس .


هناك أشخاص كثيرون لا ينامون المدة الكافية التي يحاجها الجسم ، وهي ثمانية ساعات .
وهذا مايسبب لهن نقصاً في النوم الذي يحاول الجسم التعويض عنه في النهاية


يمكن أن ينجم نقص النوم عن بعض مشاكل النوم أو عن بعض العادات التي يفرضها نمط الحياة علي الشخص .
عندما لاتنام المده الكافية فإن هذا ينعكس علي عملك وجميع نشاطاتك الإجتماعية .
ويمكن ايضاً أن يسبب لك السمنة والداد السكري ومشاكل القلب، ويمكن أيضاً أن يؤثر تأثيراً سلبياً علي قدرتك علي التعلم و الفهم .





نشكر أ : ذكري محمد القريش علي اقامة النشاط الصحي ، و أ : نهلا احمد الحواس توثيق النشاط ، تصوير أ : فاطمة المزيد
الرشاد النموذجية غير متواجد حالياً  
قديم 27-02-2014, 09:20 AM   #2
أبو فهد الغازي
عضو مجلس الإدارة
مشرف المنتدى التعليمي
 
الصورة الرمزية أبو فهد الغازي
 
تاريخ التسجيل: Apr 2005
المشاركات: 22,279
معدل تقييم المستوى: 0
أبو فهد الغازي will become famous soon enoughأبو فهد الغازي will become famous soon enough
افتراضي

.
.
.
كل الشكر لكم على جهودكم المبذولة
ونقدر تواصلكم
ووفقكم ربي لكل خير...
__________________

Twitter
ghazi412@
https://goo.gl/2aoJYp
أبو فهد الغازي غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:39 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir