عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن المواضيع المنقولة من الانترنت وأخبار الصحف اليومية و الوطن.

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 24-09-2005, 03:04 AM   #1
عضو متواجد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 52
قوة التقييم: 0
رساوية100% is on a distinguished road
Arrow وصفة منزلية بسيطة للتخلص من الكرش

طبعا لابد من تناول غذاء متوازن..والمشي لمدة نصف ساعة على الاقل يوميا..

خذ حزمة صغيرة من الفجل..
قم بازالة الاوراق..
قم بعد ذلك بتنظيف الاوراق جيدا..
ضعها في ابريق وضع عليها كاسين من الماء..
ضعها على النار..اتركها تغلي..ثم اتركها تبرد..
صفها..ثم اشرب كاس واحد منها..بعد وجبة الغداء بنصف ساعة..


تحذير:
لو اصبت باسهال من هذا المشروب..توقف عن تناوله..لان الاسهال المتكرر..سوف يصيبك لاسمح الله بمشاكل صحية خطيرة ابتداء من الجفاف وأنتهاء بالفشل كلوي..
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً

آخر من قام بالتعديل رساوية100%; بتاريخ 24-09-2005 الساعة 03:08 AM.
رساوية100% غير متصل  

 
قديم(ـة) 24-09-2005, 10:48 AM   #2
صياد محترف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2005
المشاركات: 978
قوة التقييم: 0
البارق is on a distinguished road
هذا والله المشكله

طيب مافية غير الوصفة هذي

وتحياتي اليك رساوية100%

البارق
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
البارق غير متصل  
قديم(ـة) 24-09-2005, 10:39 PM   #3
عضو
 
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 6
قوة التقييم: 0
سامي6 is on a distinguished road
فشل كلوي
ياساتر

خل الكرش احسن
يقولون دب ولا يقولون يامسكين عنده فشل كلوي
سامي6 غير متصل  
قديم(ـة) 25-09-2005, 09:52 AM   #4
استشاري تغذيه علاجيه
 
تاريخ التسجيل: Apr 2005
البلد: الرياض
المشاركات: 456
قوة التقييم: 0
د.عبد العزيز العثيمين is on a distinguished road
رساويه100%

اشكرك لمشاركتك هنا

ثانيا الوصفه للكرش وبدون ريحة الفجل او الجفاف او الفشل الكلوي هي وعللا مسئوليتي

1- ترك النوم بعد الاكل مباشرة يعني لازم 3-4 ساعات بعد الوجبه
2- المشي يوميا نصف ساعه بانتظام وفي وقت ثابت
3-التقليل من تناول الدهون والسكريات

جربوها وبعدين حاسبوني

مع امنياتي للجميع بالصحه والعافيه
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
د.عبد العزيز العثيمين غير متصل  
قديم(ـة) 25-09-2005, 11:48 AM   #5
عضو متواجد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 52
قوة التقييم: 0
رساوية100% is on a distinguished road
اشكر الجميع.
اخي الدكتور العثيمين:يسعدني ردك.
بالنسبة لاوراق الفجل فهي بلا رائحة.ولها خاصية أذابة الدهون في البطن..مجربة.
والشي الثاني لابد بالطبع ان يكون هناك نظام في النوم والغذاء المتوازن وممارسة المشي.
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
رساوية100% غير متصل  
قديم(ـة) 25-09-2005, 02:35 PM   #6
عضو متواجد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 52
قوة التقييم: 0
رساوية100% is on a distinguished road

تعتبر سمنة الأرداف من أكثر المشكلات التى تؤرق المرأة ذات الوزن الزائد، وقد ثبت علمياً أن الفجل الأبيض يساعد فى حل هذه المشكلة عن طريق المساعدة فى إذابة الدهون فى منطقة الأرداف.

ويعد كريس سميث مستشار التغذية بجامعة هوفلاند الأمريكية، من أكبر أنصار الدعوة للتغذية النباتية، كأسلوب غذائي للاستمتاع بالرشاقة والحيوية.

وقد قام سميث بعمل دراسات على معظم الأغذية النباتية لمعرفة تأثيرها وأثرها على أنسجة الجسم وتوصل إلى عدة حقائق مذهلة جعلت الفجل الأبيض يأتى فى مقدمة الأغذية التى يوصى بها فى برامج إنقاص الوزن الزائد.. فقد ثبت أن الفجل الأبيض يساعد على إذابة الدهون الزائدة والتخلص منها، وبالتالى المساعدة فى إنقاص الوزن الزائد.
الخضراوات الورقية الأفضل لرشاقتك
وأكد كريس سميث أن الخضراوات الورقية تعتبر وسيلة فعالة لإنقاص الوزن الزائد، لذلك ينصح بألا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25 إلى 35% من إجمالي كمية الوجبات الغذائية، سواء كانت تؤكل طازجة أو مسلوقة أو مطبوخة على أن يمثل الفجل الأبيض جزءًا من هذه النسبة لما له من تأثير فعال فى التخلص من الدهون، خاصة في منطقة الأرداف.

كذلك يمكن تناول الخضراوات الطازجة بين الوجبات الغذائية دون خلل بالمحتوى السعري المتناول يومياً، حيث إن وجود تلك الأغذية الغنية بالألياف، خاصة الفجل الأبيض، يسهل عمليات حرق السعرات والدهون الزائدة.

وأكد سميث أن سبب فعالية الفجل هو غناه بفيتامين "سي"، الذى يزيد من نشاط الصفراء والكلى، وهذا الأمر يؤدي إلى زيادة إدرار البول وتفتيت الحصى الموجود فيهما، كذلك فإن انخفاض محتواه من البروتينات والدهون، يجعله مذيباً لدهون الورك والأرداف والبطن.

علاج العقم
وقد أكد خبراء المركز القومي للبحوث أن للفجل أهمية كبيرة في علاج العقم لدى الرجال والنساء، ويفضل أن تتناوله الشابات قبل الزواج لتجنب احتمالات تشوه الجنين.

أما الفجل الأحمر فإنه يستخدم في الوقت الحاضر في أوروبا لتفتيت وإزالة حصى الصفراء والكلى.

ويعتبر الفجل مهماً جداً في علاج ومنع الجلطات الدموية والبدايات السرطانية، وعسر الهضم، والسعال الديكي، وضعف العظام، كما أنه طارد للغازات، ويساعد على موازنة سكر الدم وتخفيف الرشح.
والفجل أيضاً مدرُ للحليب عند المرضعات، لا سيما الأحمر منه، وتستخدم بذوره لإزالة النمش من البشرة وقمل الرأس.
طرق استعمال الفجل المختلفة
1- لعلاج الأمراض الجلدية.. تخلط ملعقة طعام من البذور المطحونة، مع قليل من الماء لعمل عجينة، أو مع الفازلين ويستعمل الخليط كمرهم خارجي 1 إلى 3 مرات يومياً.
2- لإذابة الحصى ومنع تكونها.. تعصر الجذور أو الأوراق أو كلاهما، ويتم تناول 2 إلى 3 ملاعق مع كوب ماء يومياً، قبل الطعام بنصف ساعة.
3- لتقوية الخصوبة ومعالجة التهابات المفاصل.. توضع ملعقة صغيرة من البذور المطحونة في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يشرب 2 إلى 3 مرات يومياً، بعد الطعام، أو تخلط كميات متساوية من مطحون البذور والعسل وتؤخذ ملعقة كبيرة ثلاث مرات يومياً بعد الطعام.
ممنوع تناوله للحالات الآتية
ويجب أن يتجنبه مرضى القرحة والغدة الدرقية والتهابات الأمعاء والكبد، ويفضل عدم الإكثار من تناوله عموماً، حيث إنه يسبب المغص لشدة طرده للغازات، ويجب عدم استخدام البذور المعلبة، لأنها محفوظة بمواد سامة ضد العفن والحشرات.
Good News 4 ME
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
رساوية100% غير متصل  
قديم(ـة) 25-09-2005, 04:49 PM   #7
استشاري تغذيه علاجيه
 
تاريخ التسجيل: Apr 2005
البلد: الرياض
المشاركات: 456
قوة التقييم: 0
د.عبد العزيز العثيمين is on a distinguished road
اختي الكريمه رساويه100%

اشكر لك حماسك ونصحك لاخوانك واخواتك واود ان اوضح ما يلي
1- انت ذكرت خطورة الجفاف واحتمالية الفشل الكلوي اذا لماذا اعرض نفسي لهذا الخطر ولدي الوسيله الاسلم والافضل
2-الدهون لا يذيبها الا النشاط البدني
3- ما تقوم به الالياف بشكل عام في كل الخضراوات وخاصة الالياف التي لاتهضم هو تغليف الدهون بالامعاء وسحبها معها خارج الجسم
4- هذه المبالغات في وضع الدور العلاجي لكل الامراض يجب ان نقف عنده قليلا لانها فد تؤدي بالشخص الذي لايعرف بترك الطريقه الصحيحه والعلميه المبنيه على الطب المبني على البراهين والتجارب السريريه

اشكرك ولك مني كل تحيه وتقدير ووفقك الله لكل خير
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
د.عبد العزيز العثيمين غير متصل  
قديم(ـة) 26-09-2005, 12:06 AM   #8
عضو متواجد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 52
قوة التقييم: 0
رساوية100% is on a distinguished road
جزاك الله خير يادكتور.
ليس لاوراق الفجل هذا الضرر لكني اوردته حتى ياخذ الاخوان والاخوات الحذر وهو مجرب وممتاز ولكن للتنبيه وعدم المبالغة.
وانا راح احط نظام غذائي وتحت اشرافك لو سمحت لكن بعد رمضان والعيد ان شاء الله وهو نظام غذائي صحي متوازن واتحدى ان يفشل من يتبع هذا النظام.
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
رساوية100% غير متصل  
قديم(ـة) 26-09-2005, 04:01 PM   #9
استشاري تغذيه علاجيه
 
تاريخ التسجيل: Apr 2005
البلد: الرياض
المشاركات: 456
قوة التقييم: 0
د.عبد العزيز العثيمين is on a distinguished road
اختي الكريمه رساويه 100%

اشكرك وارجو لك التوفيق وجزاك الله خيرا

ويشرفني افادتك بما استطيع

مع انياتي لك بالتوفيق والسداد
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
د.عبد العزيز العثيمين غير متصل  
موضوع مغلق


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



الساعة الآن +3: 07:42 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19