عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن المواضيع المنقولة من الانترنت وأخبار الصحف اليومية و الوطن.

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 28-09-2005, 11:32 AM   #1
Banned
 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 47
قوة التقييم: 0
عبودي686 is on a distinguished road
يا ناس ودي أسمن تكفون

سلام
انا عبودي
وعمري26
وطولي172
ووني 57
تكفون ودي أسمن تقولون كل وما كل كل ش أكلته حتى الكراتين وما سمنت والحل؟؟؟؟
تكفون اللي عنده طريقه تسمن يلحقني بها لي 3سنوات وانا اكل اكل وما سمنت والله العظيم أكلمكم جد أبغى أسمن بس شوي يعني 7الى10 كيلو يعني يصير وزني 65 الى70 كيلو
يرحم امكم بسرعة
انتظركم
باي
عبودي686 غير متصل  

 
قديم(ـة) 28-09-2005, 12:11 PM   #2
عضو متواجد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 52
قوة التقييم: 0
رساوية100% is on a distinguished road
وصفة مجربة توكل على الله

خذ 3 حبات من التين المجفف.
حطها في كاس ماء وغط الكأس طول الليل(الماء يكون عادي ماهو مغلي) .
الصباح كل التين وأشرب الماء.
استمر عليها شهر كامل يوميا وعلى الريق.
وبتشوف وش يصير.
ولاتنسى trdy ffcfc
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً

آخر من قام بالتعديل رساوية100%; بتاريخ 28-09-2005 الساعة 12:15 PM.
رساوية100% غير متصل  
قديم(ـة) 01-10-2005, 10:34 AM   #3
Banned
 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 47
قوة التقييم: 0
عبودي686 is on a distinguished road
والله يارساوية لو أسمن مو بس هدية الا اعطيك عيوني
بس المشكلة اني ما أحب التين ولا ريحته فما بالك احطه بالمويه وآكله وبعد أشرب الماء آآآآآ لالا
بس اذا كان 100% يسمن حقيقة الله يصبرني
مشكوره على المداخله رساوية100%
عبودي686 غير متصل  
قديم(ـة) 18-10-2005, 08:32 PM   #4
عضو متألق
 
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 711
قوة التقييم: 0
al dolar is on a distinguished road
عبودي انا اعطيك الوصفه الي تخليك تسمن,,,,,

عسل+حليب كامل الدسم على الريق + حاول تكثر الاكل شوي وخصوصا بين الوجبات وعليك برياضة الحديد

او كمال الاجسام مفيده جدا اخوي كان مثلك وده يسمن وسمنته بها الطريقه وفيه طرق اكثر اذا مانجحت هذي

والعاده انه تنجح,,,,,,,,,
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
al dolar غير متصل  
قديم(ـة) 19-10-2005, 01:29 AM   #5
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Oct 2005
المشاركات: 150
قوة التقييم: 0
بنت النشاما is on a distinguished road
انا باعطيك الوصفه احتمال تفيدك ان شاء الله قريته بمنتدى قبل شوي:
سمسم نص كاس + مكسرات مطحونه نص كاسه + دقيق محموس كاس + حلبه محموسه ( عشان ماتطلع ريحه ) نص كاس او ثلاث ارباع + عسل + مغاث نص كاس تلاقيه عن العطار

تاخين منها ثلاث ملاعق كل يوم مع حليب وراح تلاحظين الفرق ..
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
بنت النشاما غير متصل  
قديم(ـة) 23-10-2005, 07:47 PM   #6
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
البلد: بيتنا
المشاركات: 23
قوة التقييم: 0
حصيصه تتكلم is on a distinguished road
هــــــاي كيفكم استخدم حبوب الخمــــيره يمدحونها :) :)
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
حصيصه تتكلم غير متصل  
قديم(ـة) 23-10-2005, 11:42 PM   #7
عضو متواجد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2005
البلد: الرياض
المشاركات: 45
قوة التقييم: 0
عاشقه؟؟مين؟مدري is on a distinguished road
Wink خلك من السمنه ترا تبحل بروحك 00

اقول خلك من هالخرابيط بلا سمنه بلا طواعين ...؟؟؟؟
واذا كنت ملزم كل بيدينك ورجلينك <<<<<<<<<< كاني جبت شي جديد :)
المهم وشوله تبي تسمن خلك كذا تهبل .... kjkj
عاشقه؟؟مين؟مدري غير متصل  
قديم(ـة) 24-10-2005, 11:19 PM   #8
عضو
 
تاريخ التسجيل: Oct 2005
المشاركات: 5
قوة التقييم: 0
م الرس الرياضي is on a distinguished road
السلام عليكم /نصيحة علمية :
الواضح من كلامك عن وزنك وطولك وعمرك انك تتصف بنمط جسمي نحيف وهذا يرجع لأسس وراثية تتعلق باالجينات الوراثية الخاصة بك والمكتسبة من آبأك وأجدادك فمن الواضح ان النحافة لديك صفة وراثية والحل الامثل والوحيد لمثل هذه الحالة
هوأولا: تنفيذ برنامج غذائي متاكامل يراعي صفةالتوازن الغذائي وليس التركيز على عنصر غذائي بذاتة تحت اشراف اخصائي تغذية.
ثانيا: برنامج رياضي لتنمية العضلات الارادية بإستخدام البرامج الرياضية اللاهوائية تحت إشراف متخصص رياضي.
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
م الرس الرياضي غير متصل  
قديم(ـة) 25-10-2005, 01:37 AM   #9
عضو مجلس إدارة سابق
 
صورة غريب الدار الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Oct 2004
البلد: الشرقية الله يخليني منها
المشاركات: 29,040
قوة التقييم: 44
غريب الدار has a spectacular aura aboutغريب الدار has a spectacular aura about
اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها حصيصه تتكلم
هــــــاي كيفكم استخدم حبوب الخمــــيره يمدحونها :) :)



لا كل شي الا هذي

انا بغيت اموت من حبوب الخميره !!!!!!
__________________
غريب الدار
Instagram & Twitter: A_Karim_M
غريب الدار غير متصل  
قديم(ـة) 26-10-2005, 12:52 AM   #10
استشاري تغذيه علاجيه
 
تاريخ التسجيل: Apr 2005
البلد: الرياض
المشاركات: 456
قوة التقييم: 0
د.عبد العزيز العثيمين is on a distinguished road
ماهو افضل نظام غذائي لعلاج النحافة؟؟؟

ج مهم جدا تحديد سبب النحافه والذي قد يكون بسبب :
بجب التأكد من عدم وجود خلل في الكبد آو طفيليات في الأمعاء
الوراثة لها دور مهم في النحافة
-الحالة النفسية والعصبية تساهم في الإصابة بالنحافة
عند تحديد السبب وعلاجه يمكن اتباع مايلي :
-النظام الغذائي
 تناول ملعقتان من العسل الطبيعي مرتان في اليوم الصباح قبل الإفطار بساعة والمساء
 تناول التمر وشرب اليانسون آو النعناع المحلى بالعسل
 اخذ الكمون مع السلطة
 تناول الاسماك 3 مرات بالاسبوع
 تناول حبوب خميرة البيره
 زيادة تناول المعجنات
 تناول الوجبات المتوازنة والممثل بها جميع المجموعات الغذائية مثال
الإفطار عصير فاكهة
بيض آو يداثله من مجموعة اللحوم
خبز آو بدائله من مجموعة الخبز والحبوب
حليب آو زبادي محلى بالعسل
الغداء لحم آو بدائله من مجموعة اللحوم
أرز آو بدائله من مجموعة الخبز والحبوب
الفاكهة والخضراوات المطهية وخضراوات السلطة
اللبن
العشاء مثل الفطور آو الغداء
 يمكن التغيير بين مكونات المجموعة الواحدة حسب الرغبة
 توزيع الغذاء على عدة وجبات
الحركة وخاصة المشي آو أي رياضة مفضلة
عند اتباع هذا النظام سيزداد وزن العضلات والعظام بدون زيادة في الدهون
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
د.عبد العزيز العثيمين غير متصل  
موضوع مغلق


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



الساعة الآن +3: 11:21 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19