عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المنتدى العام والمواضيع المتنوعة
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المنتدى العام والمواضيع المتنوعة الموضوعات العامة والمناقشات والحوارات الهادفة، والتي لا علاقة لها بأقسام المنتدى الأخرى.

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 08-02-2006, 05:17 PM   #1
عضو بارز
 
تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 653
قوة التقييم: 0
شذى الزهور is on a distinguished road
هل انت غاضب ؟؟

--------------------------------------------------------------------------------

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله محمد وعلى آله وصحبه وسلم... وبعد
فلقد تأملت أحبتي خلافاتنا وما ينتج عنها فوجدت معظمه ناتجاً عن الغضب ، نعم يا أخوة حاول أن تراقب نفسك عند الغضب عندها ستعلم مدى تأثيره على أخلاقك وسلوكك ،

، وقد أوصانا حبيبنا عليه أفضل الصلاة والسلام بعدم الغضب ووصف لنا طرق علاجية مؤثرة في الغضب.فعن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : " ليس الشديد بالصُّرَعة ، إنما الشديد الذي يَملك نفسه عند الغضب " .وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رجلاً قال للنبي صلى الله عليه و سلم : أوصني ، قال : لا تغضب . فردد مراراً ، قال : لا تغضب . صحيح البخاري

قال الخطابي : معنى قوله " لا تغضب " اجتنب أسباب الغضب و لا تتعرض لما يجلبه .
وقال ابن بطَّال في الحديث أن مجاهدة النفس أشد من مجاهدة العدو لأنه صلى الله عليه و سلم جعل الذي يملك نفسه عند الغضب أعظم الناس قوة ، و لعل السائل كان غضوباً ، و كان النبي صلى الله عليه و سلم يأمر كل أحد بما هو أولى به ، فلهذا اقتصر في وصيته له على ترك الغضب ، فللغضب مفاسد كبيرة ، و من عرف هذه المفاسد عرف مقدار ما اشتملت عليه هذه الكلمة اللطيفة من قوله صلى الله عليه و سلم " لا تغضب " من الحكمة و استجلاب المصلحة في درء المفاسد [ انظر فتح الباري : 10 / 520 ] .
و كما وصف صلى الله عليه و سلم الداء وصف الدواء ففي حديث رواه أحمد و أبو داود و ابن حِبَّان أنه عليه الصلاة و السلام قال : " إذا غضب أحدكم و هوقائم فليَجلس ، فإن ذهب عنه الغضب و إلا فَليضطَجِع "
.
وهذه بعض الخطوات المهمة أسوقها إليكم أيها الأخوة من كتاب (حقك الكامل... دليلك إلى الحياة بحسم )لروبرت ألبيرتي و ما يكل إيمونز
:
1- اسمح للشخص الغاضب بالتنفيس عن مشاعره القوية.
2- استجب بالقبول فقط في البداية " أرى أنك غاضب بحق بشأن هذا الأمر "
3- خذ نفساً عميقاً، وحاول أن تظل هادئاً بقدر الإمكان.
4- اعرض مناقشة الحل لاحقاً، وامنح الشخص الآخر بعض الوقت ليهدأ " أعتقد أن كلانا بحاجة إلى بعض الوقت في التفكير في هذا الأمر.أود أن أتحدث في هذا.. في غضون ساعة /.. غداً /... الأسبوع المقبل "
5- خذ نفساً عميقاً آخر.
6- رتب وقتاً مُحدداً لمتابعة الأمر.
7- ضع في ذهنك أنه ليس من المحتمل الوصول إلى حل فوري.
8- اتبع استراتيجيات تسوية الخلافات المذكورة أدناه عندما تلتقيان لمتابعة الأمر.
9- تعاملا بصدق ووضوح مع أحدكما الآخر.
10- واجها المشكلة بصراحة، بدلاً من تجنبها أو الاختباء منها.
11- تجنبا الهجمات الشخصية على أحدكما الآخر، والتزاما بالموضوع أو المشكلة.
12- أكدا على نقاط الاتفاق كأساس لمناقشة نقاط الجدل والخلاف.
13- استخدما أسلوب " إعادة الصياغة " للحوار لتتأكد من أنكما تفهمان أحدكما الآخر " دعني أرى ما إذا كنت أفهم مقصدك بشكل صحيح. ...؟"
14- تقبل المسئولية عن مشاعرك الخاصة " أنا غاضب " وليس " أنت أغضبتني ".
15- تجنبا موقف " فوز / خسارة ". إن موقف " أنا سوف أفوز, وأنت سوف تخسر ". سوف يتسبب على الأرجح في خسارة كلا الطرفين.إذا حافظتما على المرونة, يمكن لكليكما أن يفوز, على الأقل جزئياً.
16- احصلا معاً على نفس المعلومات عن الموقف. ولأن المفاهيم كثيراً ما تختلف، فسيكون من المفيد توضيح كل الأمور.
17- ضعا أهدافاً متناسبة متناغمة في الأساس. إذا كان كلانا يرغب في الحفاظ على العلاقات أكثر من رغبته في الفوز، فإن فرصة أفضل لتسوية الخلاف !
18- أوضحا الاحتياجات الحقيقية لكلا الطرفين من الموقف. يحتمل أنني لا أرغب في الفوز. ولكنني أحتاج إلى تحقيق نتائج معينة ( تغيير في السلوك من جانبك أو مزيد من المال ), والحفاظ على احترامي لنفسي.
19- ابحثا عن الحلول وليس عن تحديد من يستحق اللوم .
20- اتفقا على وسيلة ما للتفاوض أو التبادل. سوف أوافق على الأرجح على التنازل عن بعض النقاط إذا كنت مستعداً للتنازل بدورك عن البعض.
21- تفاوضا من أجل الوصول إلى تسوية مشتركة مقبولة، أو ببساطة، وافقا على الاختلاف


.
المصدر " عالم النور

اسأل الله ان يجنبنا الغضب
__________________
شذى الزهور غير متصل  

 
قديم(ـة) 08-02-2006, 11:46 PM   #2
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
البلد: دار أبو متعب
المشاركات: 223
قوة التقييم: 0
ســـامي العرفـــج is on a distinguished road
آمين
جزاك الله خير أختي
شذى الزهور
عوافي
ســـامي العرفـــج غير متصل  
قديم(ـة) 09-02-2006, 02:34 PM   #3
عضو بارز
 
تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 653
قوة التقييم: 0
شذى الزهور is on a distinguished road
الامل البعيد

اسعدك الله لمرورك وتعليقك
__________________
شذى الزهور غير متصل  
قديم(ـة) 09-02-2006, 03:06 PM   #4
عضو مجلس الإدارة
مشرف المنتدى التعليمي
 
صورة أبو فهد الغازي الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Apr 2005
المشاركات: 22,807
قوة التقييم: 36
أبو فهد الغازي will become famous soon enoughأبو فهد الغازي will become famous soon enough






__________________

Twitter
ghazi412@
https://goo.gl/2aoJYp
أبو فهد الغازي غير متصل  
قديم(ـة) 09-02-2006, 03:39 PM   #5
Banned
 
تاريخ التسجيل: Jun 2005
البلد: الرياض الحبيبه
المشاركات: 1,496
قوة التقييم: 0
THE JOKER is on a distinguished road
فعلا, الاحظ في مجتمعي عنصران يفعل بهما الغضب مالايعقل .

_ شخص دائما غاضب, ودرجة الTOLERANCE لديه متدنية , أن لم تكن منقرضه .!! وللأسف هذا الصنف في مجتمعنا كبير وكبير جدا . والمشكلة الأكبر أنه دائما يحصل على مايريده .

هذا مايجعلنا نقول لأولادنا ( من زندك ولامت ) . وهذا مايجعل اي شخص يتقاطع مع اخر في الطريق أو في صفوف الجوازات أو الأحوال المدنية , تبداء لديه لزمة الغضب والصراخ ..!! و
( شوفوني انا قوي )

- شخص عاقل , لدية درجة TOLERANCE عالية جدا , ولكن لدية نقطه أن وصل الغضب الداخلي لديها , فينقلب حاله الى شخص اخر , لايرى , ولايعقل , ويرعد ويزبد ... ولامجال للعودة لحالته الطبيعية الا بعد ذهاب ماسبب غضبة وأجج هذه المشاعر لديه ..!!

( لاتغضب ) ..!!


شكرا أختي
THE JOKER غير متصل  
قديم(ـة) 09-02-2006, 04:24 PM   #6
عضو ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2005
البلد: وسط قلب الشلهوب
المشاركات: 3,496
قوة التقييم: 16
@الموهوب@ is on a distinguished road
شكراً اختي شذى الزهور على الموضوع الرائع حقاً
__________________


هذي الهديه قليله بحق رجل مثل قامة ابوفهد فجزاك الله خير على كل ماقدمته لي
الفضل لله ثم لك يابوفهد
@الموهوب@ غير متصل  
قديم(ـة) 10-02-2006, 02:35 PM   #7
عضو بارز
 
تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 653
قوة التقييم: 0
شذى الزهور is on a distinguished road
سلطان اليزيد ..................... جزاك الله خيرا على تعليقك
__________________
شذى الزهور غير متصل  
قديم(ـة) 10-02-2006, 02:40 PM   #8
عضو بارز
 
تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 653
قوة التقييم: 0
شذى الزهور is on a distinguished road
الاسكندر الاكبر ..................... جزيت خيرا لتعليقك

بس ممكن تشرح لنا مامعنى هذه الكلمه ((tolerance))فاللغه شبه معدومه عندي

هل هي ماده تسري في اجسامنا ام صفه ام ماذا؟؟

فأن كانت ماده تسري في اجسامنا وبحكم عملك كصيدلي هل يوجد لها ما يحفزها عند من

تخلى عن الغضب لانتهاك ماحرم الله!!!

شكرا لاضافتك وتصويرك للغضب
__________________
شذى الزهور غير متصل  
قديم(ـة) 10-02-2006, 02:42 PM   #9
عضو بارز
 
تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 653
قوة التقييم: 0
شذى الزهور is on a distinguished road
الموهوب .................... اشكر لك تعليقك واطلاعك واسأل الله ان ينفعنا بما علمنا
__________________
شذى الزهور غير متصل  
قديم(ـة) 13-03-2006, 12:49 PM   #10
عضو مجلس إدارة سابق
 
صورة غريب الدار الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Oct 2004
البلد: الشرقية الله يخليني منها
المشاركات: 29,040
قوة التقييم: 44
غريب الدار has a spectacular aura aboutغريب الدار has a spectacular aura about
جزاك الله خير اختي شذى على هذا الموضوع الرائع


لاعدمتك
__________________
غريب الدار
Instagram & Twitter: A_Karim_M
غريب الدار غير متصل  
موضوع مغلق


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



الساعة الآن +3: 02:01 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19