العودة   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > الرياضة و السوالف و التواصل
التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الملاحظات

الرياضة و السوالف و التواصل لكل ما يخص الرياضة، و لتبادل الأحاديث المتنوعة و الترفيه.

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17-05-2006, 03:08 PM   #1
قلم رصاص
أميــ الكلمة ــر
 
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 1,001
معدل تقييم المستوى: 0
قلم رصاص is on a distinguished road
افتراضي أسباب النوم وعلاجه

اسباب النوم وعلاجها


هذه المشكله تعتبر نادرة
النوم الزائد هو النوم أكثر من ما يحتاجه الفرد…
اسباب هذه المشكلة عديده…وعلاجها يعتمد على السبب.
(الأسباب):
بعض الامراض تحمل في اعراضها النوم الزائد.
- سبب نفسيsycological
يكون النوم أحيانا انسحابا او هزيمة من مضايقات الحياة
(انا شخصيا كنت انام في المرحله الثانويه ما يقرب من 20ساعه في ال24ساعه هروبا من المذاكرة والدروس الخصوصيه )
,وكلنا قد جرب انواع الضيق التي يجب ان نتجنبها كي ننام آمنين. فاذا شاهدت احدا ينام نوما زائدا حاول أن تتحدث معه وشجعه أن يعبر عن أية مشكلة لديه.
إن النوم الزائد HYPERSNMNIA يكون نتيجة الملل .بالنسبة لبعض الاشخاص.
ان النوم الزائد يدل على حالة اكتئاب اذ أن الشخص يحب ان ينسحب من العالم الذي يسبب له الآلام لذلك يتعاون معه جسمه في النوم لينام..وينام,هنا عليك اكتشاف سبب المشاعر الاكتئابية وتعطي الشخص الأمل والتطمين وطرقا نافعة لحل المشكلة.
- سبب جسديPHYSICAL:
- في بعض الحالات يكون سبب النوم الزائد جسديا أو بسبب الاعياء او التعب الجسدي والذي يرجع الى النشاط الزائد خلال النهار او النوم القليل ليلا,
والعلاج هو تخفيف النشاط في النهار وأن ينام الشخص في وقت معقول في الليل,وبعض الاشخاص يأخذون بعض العلاجات كي يستيقضوا وقت الامتحان.فاذا ما ابتلع الشخص جرعات عالية من المنبهات لفترة طويلة فهذه سوف تحدث عنده الاكتئاب الشديد وعندها سوف يحتاج للمعالجة الطبية بالعلاجات المضادة للاكتئابات والنفسيات
.



للفائدة تم نقله
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
قلم رصاص غير متواجد حالياً  
قديم 18-05-2006, 02:16 AM   #2
% دنيـا الـولـه %
عضو فذ
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: JaPaN
المشاركات: 6,283
معدل تقييم المستوى: 0
% دنيـا الـولـه % is on a distinguished road
افتراضي

ألف شكر لك
=========
======
__________________
|● ياحلم وين المشكله لو تحققت ~ }
% دنيـا الـولـه % غير متواجد حالياً  
قديم 18-05-2006, 03:37 AM   #3
..جينان..
عضو غير مشارك
 
تاريخ التسجيل: May 2005
الدولة: اوطه فوق السطوح
المشاركات: 0
معدل تقييم المستوى: 0
..جينان.. is on a distinguished road
افتراضي

[align=justify]20 ساااااااعه..!!!!!!
لا انا احيانا اصل ل16 ساعة...وخصوصا ايام ماقبل الامتحانات ..."طبعا هروب لااكثر"

عموما..
يسلموو...مانتحرمش
[/align]
..جينان.. غير متواجد حالياً  
قديم 20-05-2006, 05:32 PM   #4
قلم رصاص
أميــ الكلمة ــر
 
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 1,001
معدل تقييم المستوى: 0
قلم رصاص is on a distinguished road
افتراضي

والله شكلكم راعين نوووووم


مروركم رائع



كل الشكر
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
قلم رصاص غير متواجد حالياً  
قديم 20-05-2006, 06:45 PM   #5
ابودحيم
عضو غير مشارك
 
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 0
معدل تقييم المستوى: 0
ابودحيم is on a distinguished road
افتراضي

كلام جميل وصائب

كثير مايحدث هذا لنا في حياتنا اليوميه

يكون النوم عباره عن هروب من ملل الحياه

وشكراً لك على هذا الطرح الجميل
ابودحيم غير متواجد حالياً  
قديم 20-05-2006, 07:40 PM   #6
مارينا
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
الدولة: مملكة الانسانية
المشاركات: 281
معدل تقييم المستوى: 0
مارينا is on a distinguished road
افتراضي

الله يعطيك العافية
انا من الناس الي يشكون من النوم الزائد
مارينا غير متواجد حالياً  
قديم 21-05-2006, 08:27 AM   #7
غريب الدار
عضو مجلس إدارة سابق
 
الصورة الرمزية غريب الدار
 
تاريخ التسجيل: Oct 2004
الدولة: الشرقية الله يخليني منها
المشاركات: 12,210
معدل تقييم المستوى: 28
غريب الدار has a spectacular aura aboutغريب الدار has a spectacular aura about
افتراضي

[glow="330033"]الصراحه انا اعاني من هالمشكله من يوم ماطلعت من الرس قبل تقريباً خمس سنوات

يعني تقريباً انام احياناً اربع وعشرين ساعه زي السلام عليكم

ام هالحين تحسنت شوي البارح نايم بس 12 ساعه >>انجاز

لكن ماخليت شي والله ماسويته

قالوا لي حجم ويروح النوم واروح واحجم وانام بذاك اليوم 18 ساعه

وبالعكس زاد النوم عندي يعني مادري وش السالفه ووش الحل ..؟؟


الف شكر لك loolool على هالموضوع

يعطيك الف عافيه

تحياتي[/glow]
__________________
غريب الدار
Instagram & Twitter: A_Karim_M
غريب الدار غير متواجد حالياً  
قديم 21-05-2006, 12:19 PM   #8
crazy
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2005
المشاركات: 213
معدل تقييم المستوى: 0
crazy is on a distinguished road
افتراضي

الف شكر اخي عالموضوع الرائع

انا ايضاً اشكو من نفس المشكله

لكن مااتعدى 12 ساعه نوم

واتوقع السبب هو جسدي مثل ماذكرت اخي

لان الأنسان يكون منهك من الشغل طول النهار وماينام الى بعد صلاه الفجر فطبيعي راح يكون عنده زياده في النوم

ومع ذلك يكون هالشخص عنده أرق نفس مايحصل معاي
لاعدمناك اخي
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
crazy غير متواجد حالياً  
قديم 24-05-2006, 06:29 AM   #9
قلم رصاص
أميــ الكلمة ــر
 
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 1,001
معدل تقييم المستوى: 0
قلم رصاص is on a distinguished road
افتراضي

مروركم رائع حداً

يعطيكم العافية

تعليقكم دائماً يفرض نفسه

أما انت يا غريب (فلست عني ببعيد....أقصد بخروجك من الرس منذ ما يقارب الخمس سنوات )


يعطيكم العافية

كل الشكر
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
قلم رصاص غير متواجد حالياً  
قديم 24-05-2006, 06:10 PM   #10
فيصل العلي
 
الصورة الرمزية فيصل العلي
 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 1,893
معدل تقييم المستوى: 0
فيصل العلي will become famous soon enough
افتراضي

Thank you " loolool
{}{}{}{ الله يعطيك العافية }{}{}{}
__________________
-
-
فيصل العلي غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:07 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir