عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن المواضيع المنقولة من الانترنت وأخبار الصحف اليومية و الوطن.

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 31-10-2006, 06:47 PM   #1
عضو ذهبي
 
صورة واقعي الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
البلد: K.S.A
المشاركات: 3,958
قوة التقييم: 0
واقعي will become famous soon enoughواقعي will become famous soon enough
Post احم نفسك من الزكام .......... ؟

من الممكن الصابه بالزكام في اي لحظة في حال التعرض للفيروس

الا انه توجد بعض الاجراءات الوقائية التي يمكن اتخاذها لتجنب التقاط الفايروس

اما الطريقة الفضلى للوقاية من المرض فهي اللقاح الذي يعتبر الاكثر فاعلية إلا انه

توجد طرق طبيعية اخري تساعد في ذلك........


1\ غسل اليدين لان معظم فيروسات البرد تنتقل باللمس او الاتصال

2\ شرب الكثير من السوائل والماء خاصة لانه ينظف الجسم من السموم ويرطبه

3\ استنشاق الهواء المنعش بإنتظام

4\ ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام

5\ تناول الاطعمة الغنية بالكيميائيات النباتية وتكون عادة في الخضروات الخضراء والحمراء والصفراء والفاكهة

6\ تناول اللبن ال**ادي

7\ تجنب التدخين وتجنب تناول السكر عند الاحساس بالاصابه بالزكام

8\ تناول الثوم بإنتظام لانه يعتبر اهم مقاوم للفيروسات والجراثيم والبكتريا
__________________
سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم
واقعي غير متصل  

 
قديم(ـة) 01-11-2006, 10:22 PM   #2
عضو اسطوري
 
صورة بسمـة ألــــــم الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Apr 2006
البلد: القمـــــر
المشاركات: 17,637
قوة التقييم: 0
بسمـة ألــــــم will become famous soon enough




`•.¸¸.•¯`••._.• ( تُشكر ) `•.¸¸.•¯`••._.•

تحـياتي ..




__________________
بسمـة ألــــــم غير متصل  
قديم(ـة) 03-11-2006, 06:06 AM   #3
عضو خبير
 
تاريخ التسجيل: Nov 2005
البلد: هنـــــــــاكـ
المشاركات: 5,138
قوة التقييم: 0
صدى الحرمان is on a distinguished road
[glint]جـــزاكـ الله خيــــــر[/glint]
__________________
عزيزي القلب
رجاء توقف عن الاهتمام بكل شي
مهمتك فقط هي ضخ الدم
ودع الباقي ل
عقلي
صدى الحرمان غير متصل  
قديم(ـة) 03-11-2006, 03:53 PM   #4
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Aug 2004
المشاركات: 125
قوة التقييم: 0
aljareh35 is on a distinguished road
اللقاح خطير جداً يعني لو عندك بدايات انفلونزا وانت ماتدري الله يستر عليك وقتها

لانها اللقاح هو عباره عن جرثومة الانفلونزا يحقن بها الجسم حتى تعمل مناعة

لكن اذاا كان عندك بدايات المرض وانحقنت بالجرثومة هذي تضاعف المرض


خلوكم على الطبيعي وخير ياطير واذا جاء زكام بالعكس الاشياء هذي جميلة جداً

لانها تخلي دفاعات الجسم تشتغل وتتحرك

تحياتي
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
aljareh35 غير متصل  
قديم(ـة) 05-11-2006, 01:21 PM   #5
عضو ذهبي
 
صورة واقعي الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
البلد: K.S.A
المشاركات: 3,958
قوة التقييم: 0
واقعي will become famous soon enoughواقعي will become famous soon enough
اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها بسمـة ألــــــم



`•.¸¸.•¯`••._.• ( تُشكر ) `•.¸¸.•¯`••._.•

تحـياتي ..





العفو أختي بسمة ألم

تحياتي لك
__________________
سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم
واقعي غير متصل  
قديم(ـة) 05-11-2006, 01:24 PM   #6
عضو ذهبي
 
صورة واقعي الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
البلد: K.S.A
المشاركات: 3,958
قوة التقييم: 0
واقعي will become famous soon enoughواقعي will become famous soon enough
اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها صدى الحرمان
[glint]جـــزاكـ الله خيــــــر[/glint]

صدى الحرمان

وياك ان شاء الله

تحياتي
__________________
سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم
واقعي غير متصل  
قديم(ـة) 06-11-2006, 08:23 AM   #7
عضو مجلس إدارة سابق
 
صورة غريب الدار الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Oct 2004
البلد: الشرقية الله يخليني منها
المشاركات: 29,040
قوة التقييم: 44
غريب الدار has a spectacular aura aboutغريب الدار has a spectacular aura about
[glow="330099"]الزكمه ذبحتنا ولا لقينا له حل ..!

يعطيك العافيه مظلووم

تحياتي[/glow]
__________________
غريب الدار
Instagram & Twitter: A_Karim_M
غريب الدار غير متصل  
قديم(ـة) 13-11-2006, 06:32 PM   #8
عضو خبير
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 4,405
قوة التقييم: 0
نــونــو is on a distinguished road
يعطيك العافيه
نــونــو غير متصل  
قديم(ـة) 14-11-2006, 05:05 PM   #9
عضو اسطوري
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
البلد: JaPaN
المشاركات: 15,899
قوة التقييم: 0
% دنيـا الـولـه % is on a distinguished road
جزاك الله الف خييييييييييير
__________________
|● ياحلم وين المشكله لو تحققت ~ }
% دنيـا الـولـه % غير متصل  
قديم(ـة) 21-11-2006, 01:26 PM   #10
عضو ذهبي
 
صورة واقعي الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
البلد: K.S.A
المشاركات: 3,958
قوة التقييم: 0
واقعي will become famous soon enoughواقعي will become famous soon enough
اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها غريب الدار
[glow="330099"]الزكمه ذبحتنا ولا لقينا له حل ..!

يعطيك العافيه مظلووم

تحياتي[/glow]

هههههههههههههههههه

تدف والبس شي يدفيك

وان جت الزكمه الشكوى لله

تحياتي لك

غريب الدار
__________________
سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم
واقعي غير متصل  
موضوع مغلق


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



الساعة الآن +3: 02:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19