عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن المواضيع المنقولة من الانترنت وأخبار الصحف اليومية و الوطن.

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 07-02-2007, 02:31 PM   #1
عضو بارز
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 339
قوة التقييم: 0
(أبوعبـــدالله) is on a distinguished road
((كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟؟))

كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟؟


إذا كنت تعاني من

الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
ظهور تقرحات في الفم .
العشى الليلي.
جفاف وتقشر الجلد فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو 1/زيت كبدالحوت-الزبد -الجبن -اللبن -القشدة. 2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال.
أذا كنت تعاني من :

الاجهاد المتواصل.
عدم القدره على التركيز.
تشقق الشفاه
التحسس من الضوء .
القلق المستمر.
الارق فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .
أذا كنت تعاني من :

الاصابه المتكرره بالبرد .
نزيف اللثه.
عدم التئام الجروح بسهوله . فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.
أذا كنت تعاني من :

آلام المفاصل آلام الظهر.
تساقط الشعر. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو/زيت كبد الحوت -الزبدة والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .
أذا كنت تعاني من :

الشعور بالتعب عند اقل جهد .
بطىء التأم الجروح. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو/الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح


منقوووول
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
(أبوعبـــدالله) غير متصل  

 
قديم(ـة) 07-02-2007, 02:43 PM   #2
عضو مبدع
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
البلد: الوكاد بالبيت اجل بالشارع
المشاركات: 1,458
قوة التقييم: 0
عاشق الأسمر is on a distinguished road
بيض الله وجهك وفالك التوفيق !! وانت خير من يمثل الفيتامينات ...
__________________
سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم
عاشق الأسمر غير متصل  
قديم(ـة) 07-02-2007, 02:45 PM   #3
عضو
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 12
قوة التقييم: 0
عاشق البرسا is on a distinguished road
مشكوووووووووووووووور أخوي على هذي المعلومات المفيده و القيمه
عاشق البرسا غير متصل  
قديم(ـة) 07-02-2007, 07:34 PM   #4
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 264
قوة التقييم: 0
ولـد الرس is on a distinguished road
الله يعطيك العافيه اخي ابو عبدالله
__________________
ياذيب خاب الظن باللي يناديك
يا للأسف وشلون ظني بكم خاب
كنت احسبك يا ذيب تفرس بأياديك
واليوم اشوفك صرت خايف ومرتاب
ولـد الرس غير متصل  
قديم(ـة) 09-02-2007, 06:31 AM   #5
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 139
قوة التقييم: 0
الأيقونة is on a distinguished road
مشكور وما قصرت
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
الأيقونة غير متصل  
قديم(ـة) 09-02-2007, 02:17 PM   #6
عضو
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 2
قوة التقييم: 0
asiya is on a distinguished road
مشكورررررررررررررررررررررررررررررر:u118:
asiya غير متصل  
قديم(ـة) 19-02-2007, 02:51 AM   #7
عضو اسطوري
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
البلد: JaPaN
المشاركات: 15,899
قوة التقييم: 0
% دنيـا الـولـه % is on a distinguished road
الله يعطيك العافيه اخي ابو عبدالله
__________________
|● ياحلم وين المشكله لو تحققت ~ }
% دنيـا الـولـه % غير متصل  
قديم(ـة) 19-02-2007, 03:07 AM   #8
 
صورة فيصل العلي الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 28,894
قوة التقييم: 0
فيصل العلي will become famous soon enough
رائع ابوعبدالله
/
\
/

!~¤§¦ أشكرك ¦§¤~!
__________________
-
-
فيصل العلي غير متصل  
قديم(ـة) 19-02-2007, 03:23 AM   #9
عضو خبير
 
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 5,029
قوة التقييم: 0
" - .. Light Night .. - " is on a distinguished road

:"-.._ أبو عبد الله _..-":

معلومات رائعه
أشكرك
.. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ..
__________________
لا سلطة لي على قلبي هو ينبض لمن أراد ،،
" - .. Light Night .. - " غير متصل  
قديم(ـة) 19-02-2007, 09:29 AM   #10
عضو اسطوري
 
صورة مـلاك الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
البلد: فـيـ عـالـمـ مـلائـكـيـ
المشاركات: 13,992
قوة التقييم: 0
مـلاك will become famous soon enough
مشكور على هذي المعلومات المفيده و القيمه
__________________

مـلاك غير متصل  
موضوع مغلق


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح


مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
سلسلة ملاحظات عن الفيتامينات مالها وماعليها؟؟ د.عبد العزيز العثيمين المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن 8 14-11-2006 04:48 PM
كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك *عااشقه العيون* المنتدى الدعوي و الأسرة والمجتمع 14 21-10-2006 01:51 AM
كيف تعرف رقم بداية الصفحة abu naif المنتدى الدعوي و الأسرة والمجتمع 2 21-09-2006 03:00 PM


الساعة الآن +3: 06:43 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19