عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن المواضيع المنقولة من الانترنت وأخبار الصحف اليومية و الوطن.

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 18-06-2007, 06:51 PM   #1
كاتم العبرات
Guest
 
المشاركات: n/a
سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل....

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:

1=لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في

الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في

اللحظه ذاتها ....

2=لا ترخي حزام ملابسك - بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.


3=لا تنام في الحال – لإن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا

ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

4=لا تسبح بعد الأكل – لإن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, والأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في

مناطق كثيرة من الجسم وبالاخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.

5= لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في

الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). >>>والافضل تركه

للحفاظ على صحتك وصحة ابنائك ...

6=لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين

المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

7=لا تأكل الفاكهه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفاكهه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب

الحذر وأخذ الحيطة في عدم تناول الفاكهه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
 

 
قديم(ـة) 19-06-2007, 02:11 PM   #2
عضو اسطوري
 
صورة مـلاك الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
البلد: فـيـ عـالـمـ مـلائـكـيـ
المشاركات: 13,992
قوة التقييم: 0
مـلاك will become famous soon enough
مشكووووور على المعلومات القيمه
__________________

مـلاك غير متصل  
قديم(ـة) 27-06-2007, 10:07 AM   #3
عضو اسطوري
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
البلد: JaPaN
المشاركات: 15,899
قوة التقييم: 0
% دنيـا الـولـه % is on a distinguished road

رائـــــع ...!
يعطيك العافيه ....

__________________
|● ياحلم وين المشكله لو تحققت ~ }
% دنيـا الـولـه % غير متصل  
قديم(ـة) 04-07-2007, 05:16 PM   #4
عضو بارز
 
صورة MzAjI الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
البلد: ،
المشاركات: 656
قوة التقييم: 0
MzAjI is on a distinguished road
الله يعطيك العافيه
MzAjI غير متصل  
موضوع مغلق


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



الساعة الآن +3: 05:28 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19