عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المنتدى العام والمواضيع المتنوعة
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المنتدى العام والمواضيع المتنوعة الموضوعات العامة والمناقشات والحوارات الهادفة، والتي لا علاقة لها بأقسام المنتدى الأخرى.

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 20-08-2007, 08:01 AM   #1
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 124
قوة التقييم: 0
ابو فجر is on a distinguished road
Exclamation اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل والافضل تجنبها

سبعة اشياء يجب أن لا تمارسها بعد الاكل وهي بكل تاكيد ستحافظ لك على صحتك . نقترح عليك متابعة هذه المعلومات الهامة , التي من شانها ان تفيدك ..

1. لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.


2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


3. لا ترخي حزام السروال - لا ترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.


4. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.


5. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.


6. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


7. لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق , تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).






ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــ
ابو فجر غير متصل  

 
قديم(ـة) 20-08-2007, 10:49 AM   #2
عضو ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Apr 2006
البلد: هينا ....؟
المشاركات: 3,193
قوة التقييم: 0
&وافي الوعد& is on a distinguished road
يعطيك العافيه موضوعك جميل ومفيد
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
&وافي الوعد& غير متصل  
قديم(ـة) 20-08-2007, 10:53 AM   #3
عضو أثري
 
تاريخ التسجيل: May 2002
البلد: غير معروف
المشاركات: 12,708
قوة التقييم: 30
هزيم الرعد is a jewel in the roughهزيم الرعد is a jewel in the roughهزيم الرعد is a jewel in the rough
اقتباس:
5. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
هذي المعلومة أول مرة أدري عنه ..وغيره جديد علي بس أستغربت منها...شكرا لك أخوي
__________________
هزيم الرعد غير متصل  
قديم(ـة) 20-08-2007, 11:21 AM   #4
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 124
قوة التقييم: 0
ابو فجر is on a distinguished road
اشكرك على مرورك وهذا من ابدعدكم يا وافي الوعد

اشكرك على مرورك يا هزيم الرعد
ابو فجر غير متصل  
قديم(ـة) 20-08-2007, 11:32 AM   #5
عضو متواجد
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 42
قوة التقييم: 0
رساوي مشكلجي is on a distinguished road
مشكوووووووووور ابو فجر
__________________
تم حذف كافة تواقيع الأعضاء من قبل إدارة الرس اكس بي ونامل منكم مراجعة قوانين المنتدى قبل إعادة بناء توقيعك وشكراً
رساوي مشكلجي غير متصل  
قديم(ـة) 20-08-2007, 12:07 PM   #6
عضو اسطوري
 
صورة ابو صالح الرس الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
البلد: في قلب كل شخص احبني في الله فإذا رحلة عنكم فذكروني بكل خير وادعو لي بالرحمة
المشاركات: 29,533
قوة التقييم: 41
ابو صالح الرس has a spectacular aura aboutابو صالح الرس has a spectacular aura about
مشكووووووووووووووور
ابو فجر ويعطيك الف عافيه
وحنى اول ما ناكل انروح نمشي يقالنا نهضم
__________________
وما انا سوى عابر
سأمضي يوما تاركـ خلفي احلاماً ،اوجاعاً،ذكرياتـ ، وطيف يجول في طرقات قلوب احبــابــي ...
توتر m_s_aldhalaan
ابو صالح الرس غير متصل  
قديم(ـة) 20-08-2007, 03:23 PM   #7
عضو متألق
 
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 732
قوة التقييم: 0
مسلم غيرمتعصب is on a distinguished road
مشكوورعلي التوجية لكن ماهوارخاحزام السروال شكرا
مسلم غيرمتعصب غير متصل  
قديم(ـة) 20-08-2007, 03:28 PM   #8
عضو فذ
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 6,375
قوة التقييم: 18
شُـوفِـے شُمـوخِـے is on a distinguished road
عوافي اخوي ومشكوور ما قصرت

بس بدامكـ فتحت سالفة الأكل متى العشآء

..؟؟
شُـوفِـے شُمـوخِـے غير متصل  
قديم(ـة) 20-08-2007, 03:34 PM   #9
عضو ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
البلد: السنتياغو برنابيو
المشاركات: 2,618
قوة التقييم: 0
رنوووووم is on a distinguished road
مشكوررر على الموضوع
رنوووووم غير متصل  
قديم(ـة) 21-08-2007, 01:08 AM   #10
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 124
قوة التقييم: 0
ابو فجر is on a distinguished road
اقتباس:
مشكوووووووووور ابو فجر
الاعفو يارساوي مشكلجي
ومشكور على مرورك


اقتباس:
مشكووووووووووووووور
ابو فجر ويعطيك الف عافيه
وحنى اول ما ناكل انروح نمشي يقالنا نهضم
الله يعفيك ومشكور على مرورك يا ابو صالح الرس

اقتباس:
مشكوورعلي التوجية لكن ماهوارخاحزام السروال شكرا
الاعفو يا مسلم غيرمتعصب لعلك تسأل اصحاب الأختصاص
واشكرك على مرورك

اقتباس:
عوافي اخوي ومشكوور ما قصرت

بس بدامكـ فتحت سالفة الأكل متى العشآء

..؟؟
حياك في اي وقت ونتشرف والله يا &9&سامي&9&


اقتباس:
مشكوررر على الموضوع
العفو يا رنوووووم ومشكور على مرورك



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــ
ابو فجر غير متصل  
موضوع مغلق


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



الساعة الآن +3: 04:01 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19