LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 25-02-2008, 08:08 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
ايامى طيف
عضو اسطوري
 
الصورة الرمزية ايامى طيف
 
 

إحصائية العضو








افتراضي معجزه علميه في قيام الليل

جاء في كتاب (الوصفات المنزلية المجربة وأسرار الشفاء الطبيعية) وهو كتاب بالإنجليزية لمجموعة من المؤلفين الامريكيين ـ طبعة 1993:

أنّ القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل، والقيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة وتدليك الأطراف بالماء والتنفس بعمق له فوائد صحية عديدة.

والمتأمل لهذه النصائح يجد أنّها تماثل تماما حركات الوضوء والصلاة عند قيام الليل.

وقد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة إلى قيام الليل فقال:
«عليكم بقيام الليل فإنّه دأب الصالحين قبلكم وقربة إلى الله عز وجل ومنهاة عن الإثم وتكفير للسيئات ومطردة للداء من الجسد» [أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء و أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079].وعن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي : يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هورمون "الكورتيزول" (وهو الكورتيزون الطبيعي للجسد) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات وهو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر (الثلث الأخير من الليل)، ممّا يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم والذي يشكل خطورة على مرضى السكر، ويقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم ويقي من السكتة المخية والأزمات القلبية في المرضى المعرضين لذلك.

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم، و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل، أو زيادة فقدانها،أو بسبب السمنة المفرطة وصعوبة التنفس ممّا يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس.

يؤدي قيام الليل إلى تحسن وليونة في مرضى إلتهاب المفاصل المختلفة، سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء.

قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم مرض الإجهاد الزمني لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة
ما بين الجهد البسيط والمتوسط الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض.

يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية، نوع من الدهون التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي على نسبه عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم.

يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية.

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار وأهمها عوادم السيارات ومسببات الحساسية.

قيام الليل ينشط الذاكرة وينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءة وتدبر للقرآن
وذكر للأدعية واسترجاع لأذكار الصباح والمساء، فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة
والاكتئاب وغيرها.

وكذلك يقلل قيام الليل من شدة حدوث والتخفيف من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفة.


فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين.
رد مع اقتباس
قديم 26-02-2008, 12:14 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
7MoOoDy
عضو اسطوري
 

إحصائية العضو







افتراضي

يعطيك العافيه ...



















التوقيع

رد مع اقتباس
قديم 26-02-2008, 12:21 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
ابو صالح الرس
عضو اسطوري
 
الصورة الرمزية ابو صالح الرس
 
 

إحصائية العضو








افتراضي

يعطيكــ العـــــــافيهــ

رد مع اقتباس
قديم 26-02-2008, 03:59 PM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
๑вάиđàя๑
عضو خبير
 
الصورة الرمزية ๑вάиđàя๑
 
 

إحصائية العضو








افتراضي

عًٌٍٍُِوٍَُِآًٍٍَُآًٍُِآآًٍُِفًٌٍُُِيٌُ



















التوقيع

Most people walk in and out of your life, but only FRIENDS leave footprints in your heart
رد مع اقتباس
قديم 26-02-2008, 08:27 PM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
ايامى طيف
عضو اسطوري
 
الصورة الرمزية ايامى طيف
 
 

إحصائية العضو








افتراضي

الملازم
ابو صالح الرس
كن صديقي


سعدت بمروركم ويعطيكم الف عافيه

رد مع اقتباس
قديم 29-02-2008, 01:23 PM   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
Badrani
عضو بارز
 
الصورة الرمزية Badrani
 
 

إحصائية العضو








افتراضي

يعطيكــ العـــــــافيهــ

رد مع اقتباس
قديم 29-02-2008, 02:50 PM   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
ايامى طيف
عضو اسطوري
 
الصورة الرمزية ايامى طيف
 
 

إحصائية العضو








افتراضي

من اجل الرس
شرفني مرورك

رد مع اقتباس
قديم 29-02-2008, 04:35 PM   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
رساوي محبوب
عضو بارز
 

إحصائية العضو








افتراضي

جزاك الله الف خير ومشكوووووووووووووووووره خيتووو على المعلومه

رد مع اقتباس
قديم 29-02-2008, 06:00 PM   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
ايامى طيف
عضو اسطوري
 
الصورة الرمزية ايامى طيف
 
 

إحصائية العضو








افتراضي

معاذ الدعيجيسعدت بمرورك

آخر تعديل ايامى طيف يوم 29-02-2008 في 06:02 PM.
رد مع اقتباس
قديم 01-03-2008, 11:21 AM   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
عزيز القوم
عضو مميز
 

إحصائية العضو







افتراضي


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايامى طيف


«عليكم بقيام الليل فإنّه دأب الصالحين قبلكم وقربة إلى الله عز وجل ومنهاة عن الإثم وتكفير للسيئات ومطردة للداء من الجسد» [أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء و أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079].

هذا يكفي في الحث على قيام الليل

جزاك الله خيرا
رد مع اقتباس


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 09:20 PM





SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8