عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن المواضيع المنقولة من الانترنت وأخبار الصحف اليومية و الوطن.

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 30-03-2008, 09:31 PM   #1
عضو فذ
 
صورة ๑вάиđàя๑ الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
البلد: SAUDI ARABIA
المشاركات: 5,711
قوة التقييم: 0
๑вάиđàя๑ is on a distinguished road
Thumbs up التدآآوي بالمآآء


..


الماء هو النعمة الكبرى والمنة العظمى التي انعم الله بها على بني البشر فيه اقام حياتهم وقسم (ارزاقهم ومنه خلقهم حيث يقول تعالى (وجعلنا من الماء كل شيء حي
( ويقول جل شأنه والله خلق كل دآبة من ماء
( ويقول تعالى (أفرأيتم الماءالذي تشربون(68)أأنتم انزلتموه من المزن أم نحن المنزلون


جرعه من الماء ..علاج لحزمة من الأمراض:

الامساك..والقولون :
اذا نقصت كمية الماء في الجسم عن المستوى المطلوب فذلك يترتب عليه اعراض صحية خطيره مثل الصداع والارق وعسر الهضم والامساك , ..لأن الامعاء تنقبض حتى تستخلص وتعتصر آخر قطرة ماء من البراز وبالتالي يحدث ذلك عدم ليونة او طراوة وامساك عند الغائط .ويسبب التهاب القولون وهو نتيجة نقص الماء في الامعاء الغليظه .

هبوط الضغط:

اسباب الهبوط...ضعف عضلة القلب الأمر الذي يؤدي الى قلة واضطراب ضخ الدم لجميع خلايا الجسم بما فيها الدماغ.
قلة حجم الاوعية الدموية في الجسم بسبب النزيف او الجفاف او العرق والقيء الشديدين
تمدد الاوعية الأوعية الدموية بسبب التعرض للحرارة العالية في أيام الصيف الحارة او ارتفاع درجة الحرارة داخل الغرف.
الاصابة بصدمة جرثومية
فينصح الأطباء من يعانون من الدوخة أو الاغماء بتناول كأسين من الماء والتمدد على الأرض ورفع الساقين أعلى من مستوى الرأس حتى يعود الدم الى الدماغ.

آلام المغص:

ينشأ المغص في البطن بسبب حدوث انقباضات لا ارادية لعضلات جدار البطن مما يسبب الألم والازعاج. والماء هو اسرع وسيلة لتفادي هذه الآلام من خلال الطرق التالية:
عمل كمادات من الماء الدافئ لجدار المعدة او وضع قربة ماء ساخنه لمدة ربع ساعة
يشرب الشخص كوبا من الماء الممزوج بالنعناع او البابونج الدافئ
لف البطن والظهر بفوطة دافئه وشبكها بدبوس وتترك لمدة 10 دقائق.

الماء دواء لالتهابات المفاصل:

استيقظ مبكرا صباح كل يوم وتناول 4 كاسات ماء سعة كل منهما 160 مللتر على معدة فارغة . ولا تتناول أي نوع من الطعام او السوائل قبل مضي 45 دقيقة....واذا وجدتم صعوبه في تناول 4 اكواب في البداية اشربوا اقل من ذلك خاصه لكبار السن ويكون العلاج خلا 30 يوما

الماء والكليتين :
ان شرب كوب من الماء في بداية الصباح قبل الأكل بساعه يخلص الكليتين من الشوائب والرواسب والرمال

الماء وحيوية البشره وصفائها :فالماء تركيبة متكامله تصلح لكل انواع البشرة ..فالماء يحافظ على رطوبتها الطبيعية ومن ثم يمنع أي ضرر يمكن ان تتعرض له خلايا البشره السطحية..وبالتالي يمنع ظهور التجاعيد المبكره ويحافظ على لونها

الماء ينشط الذاكرة:
الأطباء ينصحون بشرب 1/2 1 لتر من السوائل أثناء العمل اليومي من أجل الحفاظ على درجة التركيز , فينشط الذاكرة ويجعلها أكثر ثباتا .


الماء والنحافه :أجمع أخصائيون التغذية على أن الماء يلعب دورا أساسيا في معظم برامج تخفيف الوزن لأنه يقوم بدور أساسي في مساعدة الجسم في التخلص من الدهون و يقلل من تراكم الصوديوم في الجسم ويساعد في صحة العضلات ولياقتها ويكافح الامساك ويساعد في عملية أيض الدهون المختزنة لأن الكبد يجد صعوبة في آداء وظائفه عندما لا تتلقى الكليتين ما يكفي من الماء.

**متى نشرب الماء**

@ نبدأ النهار بعد فرغ المعده طوال الليل بشرب كوب من الماء لينبه الأمعاء ويغسل المعدة ويخلص الكليتين من الشوائب والرواسب والرمال وينبه الكبد لفرز الصفراء .
@نشرب الماء المعتدل الحرارة قبل الطعام بساعة وبعد الطعام بساعتين حفاظا على العصارات الهاضمه
@لا نشرب أكثر من كوب ماء بارد مع الأكل ونشربه على فترات حتى لايعوق عملية الهضم.
@نشرب كوب ماء مع الأغذية الجافه كالخبز واللحم ليسهل عملية الهضم.
@نشرب ماءا بعد القيام بأي مجهود كالرياضة أو المشي بعد أخذ قسط من الراحة وبهدوء وتدرج.
@نشرب الماء عند اتباعنا لحمية النحافة , أو تناولنا لبعض المدرات للبول مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية
@ شرب الماء ضروري عند الرضاعة لادرار الحليب وتعويض السوائل في جسم الأم.

منقول


..
__________________
Most people walk in and out of your life, but only FRIENDS leave footprints in your heart
๑вάиđàя๑ غير متصل   الرد باقتباس

 
قديم(ـة) 30-03-2008, 10:08 PM   #2
عضو بارز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
البلد: بالسحقان
المشاركات: 388
قوة التقييم: 0
أسمر ومملوح is on a distinguished road

الله يعطيك العافيه على الموضوع الرائع

مع تحياتي:

أسمر ومملوح
أسمر ومملوح غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 31-03-2008, 12:45 AM   #3
عضو مبدع
 
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 1,214
قوة التقييم: 0
بيان الحقيقة is on a distinguished road
عواااااااااااااااااااااااافي على المعلومات المفيدة
__________________
بيان الحقيقة غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 31-03-2008, 10:08 AM   #4
عضو اسطوري
 
صورة ابو صالح الرس الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
البلد: في قلب كل شخص احبني في الله فإذا رحلة عنكم فذكروني بكل خير وادعو لي بالرحمة
المشاركات: 29,533
قوة التقييم: 41
ابو صالح الرس has a spectacular aura aboutابو صالح الرس has a spectacular aura about
يعطيكـ الف الف عافيهـ
ابو صالح الرس غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 31-03-2008, 01:00 PM   #5
مشرف منتدى الافراح والمناسبات
فريق التغطيات
 
صورة مايهـــاب الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
البلد: الــــرس
المشاركات: 7,599
قوة التقييم: 21
مايهـــاب is a jewel in the roughمايهـــاب is a jewel in the roughمايهـــاب is a jewel in the roughمايهـــاب is a jewel in the rough
الله يعطيكــ العافية

مشكور يــا د.كن صديقي
__________________
تابعونيــ عــــبر

تويتر/sa6666
انستقرام والسناب شات
/saleh_alaqil
مايهـــاب غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 31-03-2008, 03:01 PM   #6
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 101
قوة التقييم: 0
ريم الرياض is on a distinguished road
اشكرك على الموضيع الجيدة والمفيده
واتمنى لك التوفيق
ريم الرياض غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 31-03-2008, 03:58 PM   #7
عضو ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Sep 2004
البلد: في الرس
المشاركات: 2,421
قوة التقييم: 0
البرج is on a distinguished road
يعطيك العافية
البرج غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 31-03-2008, 11:32 PM   #8
عضو فذ
 
صورة ๑вάиđàя๑ الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
البلد: SAUDI ARABIA
المشاركات: 5,711
قوة التقييم: 0
๑вάиđàя๑ is on a distinguished road

..



...

نووووووورتم


...



..
__________________
Most people walk in and out of your life, but only FRIENDS leave footprints in your heart
๑вάиđàя๑ غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 04-04-2008, 01:00 PM   #9
عضو ذهبي
 
صورة وليد ابو شيبه الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 3,293
قوة التقييم: 0
وليد ابو شيبه is on a distinguished road
شكرا لك هلى النص الرائع
وليد ابو شيبه غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 06-04-2008, 04:48 PM   #10
عضو اسطوري
 
صورة قآيد الريم الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2005
المشاركات: 23,114
قوة التقييم: 36
قآيد الريم will become famous soon enough


..

عوآأآأآأآفي ..

لاهنت ..

..

قآيد الريم غير متصل   الرد باقتباس
إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



الساعة الآن +3: 10:40 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19