عـودة للخلف   منتديات الرس اكس بي > منتديات الرس اكس بي > المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن
التسجيل الأسئلة الشائعة التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


المواضيع المنقولة وأخبار الصحف والوطن المواضيع المنقولة من الانترنت وأخبار الصحف اليومية و الوطن.

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 02-04-2008, 06:29 PM   #1
عضو نشط
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 94
قوة التقييم: 0
الساعاتي is on a distinguished road
سبعة أشياء يجب ألا تفعلها بعد الأكل نباشرة

سبعة اشياء يجب ان لا تفعلها بعد الاكل مباشرة
________________________________________
سبعة اشياء يجب ان لا تفعلها بعد الاكل مباشرة
بسم الله الرحمن الرحيم


سبعة اشياء يجب ان لا تفعلها بعد الاكل مباشرة


1- لا تشرب الشاي (خاصة شاي اخضر) - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.



2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.



3- لا ترخي حزام البنطلون- بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في التواء الأمعاء وتسكيرها .



4-لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي .



5- لا تمشي - الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.



6- لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.



7- لا تدخن – تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أعلى في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة)




منقول


الساعاتي غير متصل   الرد باقتباس

 
قديم(ـة) 02-04-2008, 07:24 PM   #2
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
المشاركات: 287
قوة التقييم: 0
قريطاوي ... is on a distinguished road
مشكووووور والله يعطيك العافيه على المعلومات القيمه ....
قريطاوي ... غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 02-04-2008, 11:49 PM   #3
عضو ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Sep 2004
البلد: في الرس
المشاركات: 2,421
قوة التقييم: 0
البرج is on a distinguished road
يعطيك العافية
البرج غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 03-04-2008, 02:20 AM   #4
عضو مبدع
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 1,226
قوة التقييم: 0
انا احبك انا عزك is on a distinguished road
مكشور اخوي ...

معلومات مفيدة
انا احبك انا عزك غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 03-04-2008, 09:22 PM   #5
عضو متواجد
 
صورة المختصر الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 64
قوة التقييم: 0
المختصر is on a distinguished road
الله يعافيك على النصائح الجميلة
المختصر غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 06-04-2008, 04:48 PM   #6
عضو اسطوري
 
صورة قآيد الريم الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2005
المشاركات: 23,114
قوة التقييم: 36
قآيد الريم will become famous soon enough


..

عوآأآأآأآفي ..

لاهنت ..

..

قآيد الريم غير متصل   الرد باقتباس
إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح



الساعة الآن +3: 06:32 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19